练习瑜伽时,由于其讲究深长地呼吸,因此乳酸不会堆积肌肉中。()
练习瑜伽时下列哪种呼吸方法最好A.鼻子呼吸B.嘴巴呼吸C.深呼吸D.腹式呼吸
练习瑜伽时禁止穿塑体内衣练习。最好不穿文胸,可以让肺部不受限制,充分扩张吸氧。
瑜伽呼吸练习是相对比较强烈的练习,所以在做完所有的呼吸练习后,应采用()彻底放松身体。
练习瑜伽时下列哪种呼吸方法最好()A、鼻子呼吸B、嘴巴呼吸C、深呼吸D、腹式呼吸
瑜伽呼吸练习,适宜在每天早上或睡前()分钟为最好。A、5~10B、10~20C、20~30
练习瑜伽应该保持空腹,最好在饭后()个小时后练习。
瑜伽最适宜在空腹时练习,最好是早餐前,其他时间应为副餐后()小时,正餐后()小时。
瑜伽练习时最好是穿着()的衣服来做。A、好看B、宽松C、单薄
练习瑜伽时最好是:()A、饱餐后B、进食后2小时C、喝大量的流质D、练完马上进食
瑜伽练习前最好排空体内废物,并事先做些简单热身练习,避免运动损伤。
练习瑜伽时最好是()A、穿着宽松舒适衣服B、赤脚练习C、有瑜伽垫子D、abc都是
单选题练习瑜伽时下列哪种呼吸方法最好()A鼻子呼吸B嘴巴呼吸C深呼吸D腹式呼吸
填空题瑜伽最适宜在空腹时练习,最好是早餐前,其他时间应为副餐后()小时,正餐后()小时。
判断题练习瑜伽时,用鼻或用嘴呼吸是无区别的。A对B错
单选题练习瑜伽时最好是:()A饱餐后B进食后2小时C喝大量的流质D练完马上进食
填空题练习瑜伽应该保持空腹,最好在饭后()个小时后练习。
单选题瑜伽练习时最好是穿着()的衣服来做。A好看B宽松C单薄
单选题练习瑜伽时最好是()A穿着宽松舒适衣服B赤脚练习C有瑜伽垫子Dabc都是
单选题瑜伽呼吸练习,适宜在每天早上或睡前()分钟为最好。A5~10B10~20C20~30