问答题老年人起床前的“三个半分钟”分别是指什么？
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老年人起床前的“三个半分钟”分别是指什么？
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洪昭光教授提出谨记三个“半分钟”是（）A、每天按摩头部半分钟；.然后走动半分钟；B、再按摩腹部半分钟；C、醒来后不要马上起床，在床上躺半分钟；D、然后慢慢起来坐半分钟；E、再将两条腿下垂在床沿边等半分钟，然后再站起来走动。
禽流感高危人群（）。A、发病前10天接触过禽类或者到过活禽市场者，特别是儿童B、发病前10天接触过禽类或者到过活禽市场者，特别是青年人C、发病前10天接触过禽类或者到过活禽市场者，特别是中老年人D、发病前10天接触过禽类或者到过活禽市场者，特别是老年人
多选题洪昭光教授提出谨记三个“半分钟”是（）A每天按摩头部半分钟；.然后走动半分钟；B再按摩腹部半分钟；C醒来后不要马上起床，在床上躺半分钟；D然后慢慢起来坐半分钟；E再将两条腿下垂在床沿边等半分钟，然后再站起来走动。
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