多选题控制压力的方法有()A宣泄B咨询C培养自己的抗压能力D培养业余爱好E确立适当的追求目

多选题
控制压力的方法有()
A

宣泄

B

咨询

C

培养自己的抗压能力

D

培养业余爱好

E

确立适当的追求目


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