瑜伽是动态的,瑜伽主要是通过姿势、呼吸和意念等方法,调整人体达到一个良好状态。()
哈达瑜伽和王瑜伽都归属不同体系,哈达瑜伽重在体式和制气,王瑜伽偏于意念和调息() 此题为判断题(对，错)。
古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制______，以及保持永远健康的身体。
形体瑜伽是由形体身韵动作，瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。
瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过（）和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持永远健康的身体。
练习瑜伽要静心体会（），身体放松，呼吸自然的感受。
（）是身体洁净、呼吸和各种体格锻炼方法的体系。A、哈达瑜伽B、智瑜伽C、王瑜伽D、奉爱瑜伽
哈达瑜伽和王瑜伽都归属不同体系，哈达瑜伽重在体式和制气，王瑜伽偏于意念和调息。
练习瑜伽时，应集中注意力在这些姿势对自己体内产生的感觉上。
练习瑜伽时应意念集中。意念归于一点，效果会瑜伽显著。
练习瑜伽姿势过程中（）A、防止生拉硬拽，造成不必要的损伤B、意念集中。意念归于一点，效果会更加显著C、每个动作缓慢柔和、步奏明晰D、注意呼吸，将正确、完整的瑜伽式呼吸，贯穿整个练习始终
瑜伽姿势和大多数体育练习不同，它不涉及快速或用力的运动，也不引起粗重的呼吸。
瑜伽姿势中的拉、伸、挤能很好的使身体保持良好的状态，保持身体的灵活性，减缓身体压力。
瑜伽是一种生活的哲学，除了呼吸和姿势之外，也很重视饮食，素食和（）就是瑜伽大力提倡的悦性食品。
瑜伽健身通过集中意会、调整呼吸并做出各种身体姿势来改善人体的各个部位，其主要练习目的是调节身体的（），是一种最安全、有效的塑身练习。A、脂肪平衡和控制能B、平衡C、协调性D、平衡能力和灵活性
放松法与我国的气功、太极拳、印度的瑜珈术一样，为了达到松、静、自然的放松状态，要调整（）。A、呼吸、意念和表情B、姿势、呼吸和表情C、姿势、呼吸和意念D、意念、姿势和表情
多选题练习瑜伽姿势过程中（）A防止生拉硬拽，造成不必要的损伤B意念集中。意念归于一点，效果会更加显著C每个动作缓慢柔和、步奏明晰D注意呼吸，将正确、完整的瑜伽式呼吸，贯穿整个练习始终
判断题瑜伽姿势中的拉、伸、挤能很好的使身体保持良好的状态，保持身体的灵活性，减缓身体压力。A对B错
单选题练习瑜伽的三个条件是什么？A姿态、认识、呼吸B姿势、意识、呼气C态势、认识、呼气D姿势、意识、呼吸
单选题放松法与我国的气功、太极拳、印度的瑜珈术一样，为了达到松、静、自然的放松状态，要调整（）。A呼吸、意念和表情B姿势、呼吸和表情C姿势、呼吸和意念D意念、姿势和表情
判断题练习瑜伽时应意念集中。意念归于一点，效果会瑜伽显著。A对B错
判断题形体瑜伽是由形体身韵动作，瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。A对B错
填空题瑜伽是一种生活的哲学，除了呼吸和姿势之外，也很重视饮食，素食和（）就是瑜伽大力提倡的悦性食品。
填空题运动动作的要素包括：身体姿势、（）、动作时间、（）、（）、（）和（）等。
填空题瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过（）和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持永远健康的身体。
单选题（）是身体洁净、呼吸和各种体格锻炼方法的体系。A哈达瑜伽B智瑜伽C王瑜伽D奉爱瑜伽
判断题哈达瑜伽和王瑜伽都归属不同体系，哈达瑜伽重在体式和制气，王瑜伽偏于意念和调息。A对B错
填空题古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制（），以及保持永远健康的身体。