1、力量训练引起的肌肉肥大,主要与以下哪一因素的改变有关()A.A 肌纤维增粗B.B 毛细血管增加C.C 血红蛋白增多D.D 肌糖原含量增加
1、力量训练引起的肌肉肥大,主要与以下哪一因素的改变有关()
A.A 肌纤维增粗
B.B 毛细血管增加
C.C 血红蛋白增多
D.D 肌糖原含量增加
参考答案和解析
肌纤维增粗
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一次训练课中,通常按()顺序进行A、热身、柔韧性练习,有氧训练、肌肉力量练习B、热身、有氧训练、柔韧性练习、肌肉力量练习C、热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习D、热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习
运动训练能提高肌肉中酶的活性,而()会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高,而()则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A、耐力训练;力量及力量训练B、速度训练;耐力及耐力训练C、速度训练;力量及力量训练D、耐力训练;速度及速度训练
单选题运动训练能提高肌肉中酶的活性,而()会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高,而()则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A耐力训练;力量及力量训练B速度训练;耐力及耐力训练C速度训练;力量及力量训练D耐力训练;速度及速度训练
单选题以下关于肌纤维选择性肥大描述正确的是?()A有氧耐力训练可以引起慢肌纤维选择性肥大B爆发力训练可以引起慢肌纤维选择性肥大C最大力量训练可以引起慢肌纤维选择性肥大