力量训练引起的肌肉肥大主要与下面哪一因素改变有关( )A．毛细血管增加 B．肌纤维增粗C．血红蛋白增多 D．肌糖原含量增加

力量训练引起的肌肉肥大主要与下面哪一因素改变有关( )
A．毛细血管增加
B．肌纤维增粗
C．血红蛋白增多
D．肌糖原含量增加

参考解析

解析：运动增加了体内参加循环的血液量。为增加肌肉中的供氧量，肌肉中的毛细血管开放的数量增多，管径也增大，还产生了新的毛细血管，增加了肌肉中的血流量，从而提高了肌肉新陈代谢的水平，进而促使人的肌原纤维增粗。伴随着肌原纤维的增粗，肌纤维也增粗，整块肌肉的体积就增大了。

相关考题：

()要使机体局部的力量练习与整体的力量练习，上肢与下肢，大肌肉群与小肌肉群的力量练习，应配合起来，防止片面性。A.力量训练B.速度训练C.耐力训练D.灵敏训练
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踝关节外侧韧带损伤后的功能锻练指的是()。 A、牵拉锻炼和肌肉力量的锻炼B、牵拉锻炼和本体感觉训练C、肌肉力量的锻炼和本体感觉训练D、牵拉锻炼、肌肉力量的锻炼和本体感觉训练
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脑血管意外偏瘫的功能训练主要是重建正常的运动模式、加强软弱肌肉力量训练，重点训练内容是肌肉锻炼。()
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有关力量训练主要反应的描述中，下列哪一项是错误的A．肌纤维肥大，体积增加B．Ⅱa型纤维的增加较明显C．纤维的收缩性发生变化D．结缔组织的力量增加E．训练早期力量增加可能快于肌容积增大
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运动性蛋白尿的出现率和恢复情况主要与下列哪一因素有关( )A．运动训练的频率 B．运动员的生活方式C．运动训练的强度 D．运动员的膳食营养
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有关等长训练的叙述，错误的是？（）A、可在外固定的情况下采用B、可在关节活动剧痛时采用C、不引起肌肉肥大D、增强的肌力与训练角度无关E、可加重心血管负担
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一次训练课中，通常按（）顺序进行A、热身、柔韧性练习，有氧训练、肌肉力量练习B、热身、有氧训练、柔韧性练习、肌肉力量练习C、热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习D、热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习
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影响肌肉力量训练效果的因素。
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运动训练能提高肌肉中酶的活性，而（）会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高，而（）则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A、耐力训练；力量及力量训练B、速度训练；耐力及耐力训练C、速度训练；力量及力量训练D、耐力训练；速度及速度训练
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下面哪一种运动方式不能达到训练踝关节力量的目的？（）A、单腿训练B、左右跨跳C、蹬立运动D、仰卧起坐
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简述力量训练对肌肉力量的影响及其生理机制？
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假肥大型肌营养不良症患者的肌肉假性肥大与肌肉真性肥大的重要区（）A、肌肉的结实度B、肌肉的肥大程度C、挤压时肌肉是否有疼痛D、叩击肌肉时出现"肌球"E、肌肉的力量
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SFJ体能力量训练模板中S是指（）A、健美式的肌肉力量训练B、基于简单基础的动作模式的训练C、只要可以提高肌肉力量的训练都是
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以下关于肌纤维选择性肥大描述正确的是？（）A、有氧耐力训练可以引起慢肌纤维选择性肥大B、爆发力训练可以引起慢肌纤维选择性肥大C、最大力量训练可以引起慢肌纤维选择性肥大
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训练肌肉力量的原则____、____、____。
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力量训练引起肌肉壮大，主要由于膳食中蛋白质摄入增加。
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（）要使机体局部的力量练习与整体的力量练习，上肢与下肢，大肌肉群与小肌肉群的力量练习，应配合起来，防止片面性。A、力量训练B、速度训练C、耐力训练D、灵敏训练
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单选题有关等长训练的叙述，错误的是？（）A可在外固定的情况下采用B可在关节活动剧痛时采用C不引起肌肉肥大D增强的肌力与训练角度无关E可加重心血管负担
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单选题SFJ体能力量训练模板中S是指（）A健美式的肌肉力量训练B基于简单基础的动作模式的训练C只要可以提高肌肉力量的训练都是
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判断题力量训练引起肌肉壮大，主要由于膳食中蛋白质摄入增加。A对B错
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单选题运动训练能提高肌肉中酶的活性，而（）会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高，而（）则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A耐力训练；力量及力量训练B速度训练；耐力及耐力训练C速度训练；力量及力量训练D耐力训练；速度及速度训练
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问答题试述肌肉力量和肌肉收缩速度的变化关系对力量训练的指导意义。
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单选题假肥大型肌营养不良症患者的肌肉假性肥大与肌肉真性肥大的重要区（）A肌肉的结实度B肌肉的肥大程度C挤压时肌肉是否有疼痛D叩击肌肉时出现肌球E肌肉的力量
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问答题影响肌肉力量训练效果的因素。
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配伍题有氧训练（　）|增强呼吸系统（　）|外周神经损伤引起的肌肉力量减弱（　）|治疗内脏下垂的腹肌锻炼体操（　）A骑自行车B腹式呼吸训练C力量训练D腹肌锻炼体操E平卧
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填空题训练肌肉力量的原则________、______、_____。
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单选题以下关于肌纤维选择性肥大描述正确的是？（）A有氧耐力训练可以引起慢肌纤维选择性肥大B爆发力训练可以引起慢肌纤维选择性肥大C最大力量训练可以引起慢肌纤维选择性肥大
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