消除脂肪需要怎样的运动形式A.微量运动,小于30分钟B.微量运动,超过30分钟C.亚极量运动,少于3分钟D.亚极量运动,超过30分钟
消除脂肪需要怎样的运动形式
A.微量运动,小于30分钟
B.微量运动,超过30分钟
C.亚极量运动,少于3分钟
D.亚极量运动,超过30分钟
参考答案和解析
D
相关考题:
脂肪代谢叙述错误的是A、亚极量运动超过30min时可以消除脂肪B、当训练时间长于30min时以脂肪供能为主C、当训练时间小于30min时主要以糖供能为主D、耐力运动可以预防和治疗肥胖E、耐力运动可以使血浆HDL浓度降低,LDL和VLDL浓度升高
脂肪与肌肉的关系是什么?()A、胖人容易长肌肉一般是因为他们本身的肌肉就比瘦人多,只是被脂肪覆盖了B、两个是不同的组织,脂肪是纯脂肪组织,肌肉是不含脂肪的组织C、如果加强运动,可以长出肌肉来,但不是脂肪变成的肌肉D、脂肪的增加需要多余的热量,肌肉的生长则需要运动的刺激和足够的蛋白质
多选题虎式练习的医疗功效()A使脊柱得到伸展喝运动,强壮脊柱神经和坐骨神经B减少髋部和大腿区域的脂肪C有助于消除腹部区域多余的脂肪D有助消除月经痉挛的痛苦