6、如果运动时可以说话,但不能唱歌,说明运动强度为低强度。
6、如果运动时可以说话,但不能唱歌,说明运动强度为低强度。
参考答案和解析
B
相关考题:
运动强度对血糖的影响错误的是A、短时间极量运动初始阶段肌细胞不吸收血糖B、中等强度运动初期肌肉吸收血糖快速上升C、低强度运动时肌肉摄取血糖量增加2~3倍D、剧烈运动时肌肉摄取血糖量增加4~5倍E、大强度运动后期肌肉吸收血糖快速上升
健康活动指导中,自我感知运动强度方便实用,对中等强度活动的自我感觉描述正确的包括( )A. 可以随呼吸的节奏连续说话,还能放声唱歌B. 不能随呼吸的节奏连续说话C. 如尽力快走时的感觉非常吃力D. 可以随呼吸的节奏连续说话,但不能放声唱歌E. 心跳和呼吸加快,用力但不吃力
靶心率是指()A、达到最大运动强度时的心率B、达到最大运动强度50%时的心率C、达到最大运动强度60%~70%时的心率D、达到最大运动强度70%~80%时的心率E、达到最大运动强度80%~90%时的心率
单选题( )相当于最大心率的60%~75%,自我感知运动强度稍累,代谢当量3~5.9METs,相当于最大耗氧量的40%~60%。A低强度运动B中强度运动C高强度运动D极高强度运动E中高强度运动
多选题健康活动指导中,自我感知运动强度方便实用,对中等强度活动的自我感觉描述正确的是( )。A可以随呼吸的节奏连续说话,还能放声唱歌B不能随呼吸的节奏连续说话C尽力快走时感觉非常吃力D可以随呼吸的节奏连续说话,但不能放声唱歌E心跳和呼吸加快,用力但不吃力
单选题运动强度对血糖的影响错误的是()A短时间极量运动初始阶段肌细胞不吸收血糖B中等强度运动初期肌肉吸收血糖快速上升C低强度运动时肌肉摄取血糖量增加2~3倍D剧烈运动时肌肉摄取血糖量增加4~5倍E大强度运动后期肌肉吸收血糖快速上升
单选题进行有氧活动的适宜运动强度为()。A极高强度B高强度C中强度D低强度E极低强度