15、瑜伽练习时须保持肩颈放松,不要怂肩。

15、瑜伽练习时须保持肩颈放松,不要怂肩。


参考答案和解析
A

相关考题:

进行被动性ROM练习时的关节顺序是A.颈肩肘腕指髋膝踝趾B.指腕肘肩颈趾踝膝髋C.趾踝膝髋指腕肘肩颈D.髋膝踝趾颈肩肘腕指E.颈肩肘腕指膝髋踝趾

抬头、伸颈、转颈和扩胸练习有利于颈肩肌锻炼。() 此题为判断题(对,错)。

哪类人适合练习瑜伽A.颈肩背腰严重损伤B.骨质疏松C.孕妇D.身体健康健全的中年人

瑜伽英雄式的功效A.缓解肩颈疼痛B.减少手臂脂肪C.促进乳房健康D.纠正驼背

下面哪些选项是对的A.饮食避免油腻、辛辣。练习前3小时内不能进食,练习后1小时进食比较科学。也不要在你很疲劳之时练习!B.不要在烈日下做瑜伽C.不用担心自己筋骨硬,承受不了各种姿势的折磨,其实只要按照老师的练习程序,再配合老师所指导的呼吸和伸展身体的技巧,顺其自然、慢慢进展。D.练习时不要大笑或说话,要专注地呼吸。保持有规律、较深沉的呼吸,这有助身体放松。

干性皮肤护理按摩时不要忽略()部的按摩。A、头B、颈C、肩D、臂

茄克衫在找肩缝时,应将外肩放平,后中间略()前片里肩略()A、带层势,放松B、带层势,带紧C、带紧,带层势D、放松,带层势

总肩宽由背部左肩骨外端经由侧颈点量至右肩骨外端并需加放松度。

在长时间的()后不要练习瑜伽姿势。

在练习瑜伽时,应当将瑜伽当做娱乐,当做令您快乐的事,放松心情,愉悦地来练习,不要一味的追求高难度姿势,强迫自己在短时间内达到演示者的程度。

练习瑜伽要静心体会(),身体放松,呼吸自然的感受。

哪类人适合练习瑜伽()A、颈肩背腰严重损伤B、骨质疏松C、孕妇D、身体健康健全的中年人

瑜伽呼吸练习时,采用坐姿或卧姿时,应保持()成一直线,全身放松。A、头、臀、脚B、头、腰、腿C、头、颈、脊柱

当自己意外溺水时,立即屏住呼吸,放松肢体保持仰位,这样()将最先浮出水面。A、肩B、口鼻

瑜伽英雄式的功效()A、缓解肩颈疼痛B、减少手臂脂肪C、促进乳房健康D、纠正驼背

下面哪些选项是对的()A、饮食避免油腻、辛辣。练习前3小时内不能进食,练习后1小时进食比较科学。也不要在你很疲劳之时练习!B、不要在烈日下做瑜伽。C、不用担心自己筋骨硬,承受不了各种姿势的折磨,其实只要按照老师的练习程序,再配合老师所指导的呼吸和伸展身体的技巧,顺其自然、慢慢进展。D、练习时不要大笑或说话,要专注地呼吸。保持有规律、较深沉的呼吸,这有助身体放松。

练习瑜伽时应该注意力保持集中,避免()。

下列哪项瑜伽体位法不适合男性练习()A、肩立式B、鱼式C、轮式D、牛头式

肩关节柔韧性练习方法有:压肩、吊肩、转肩等。

练习反蛙泳时,两膝()。A、同肩宽B、要露出水面C、不要露出水面D、向内侧合拢

肩关节柔韧练习分为压肩、()和双人压肩动作。A、推肩B、转肩C、打肩D、揉肩

单选题肩关节柔韧练习分为压肩、()和双人压肩动作。A推肩B转肩C打肩D揉肩

多选题瑜伽英雄式的功效()A缓解肩颈疼痛B减少手臂脂肪C促进乳房健康D纠正驼背

单选题下列哪项瑜伽体位法不适合男性练习()A肩立式B鱼式C轮式D牛头式

判断题在练习瑜伽时,应当将瑜伽当做娱乐,当做令您快乐的事,放松心情,愉悦地来练习,不要一味的追求高难度姿势,强迫自己在短时间内达到演示者的程度。A对B错

单选题练习反蛙泳时,两膝()。A同肩宽B要露出水面C不要露出水面D向内侧合拢

单选题哪类人适合练习瑜伽()A颈肩背腰严重损伤B骨质疏松C孕妇D身体健康健全的中年人

单选题瑜伽呼吸练习时,采用坐姿或卧姿时,应保持()成一直线,全身放松。A头、臀、脚B头、腰、腿C头、颈、脊柱