高等学校可以通过哪些方法增加大学生身体活动量，减少身体活动不足的人数？

高等学校可以通过哪些方法增加大学生身体活动量，减少身体活动不足的人数？

参考答案和解析
在学好专业知识技能的同时，根据学校要求或安排，毕业生可以通过选修或必修就业指导课程、参与学校组织的就业实习、技巧辅导、模拟招聘等活动，学习和了解相关职业的资料和信息，充分借助社会实践平台，全面提升就业能力。高校毕业生还可通过学校实施的毕业证书与职业资格证书“双证书”制度、组织到企业顶岗实习、参加人力资源社会保障部门认定的定点机构开展的职业技能培训等，切实增强自身的岗位适应能力与就业竞争力，促进职业素养的养成。

相关考题：

活动量过小，达不到锻炼孩子身体的目的。()
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活动量过大，超过婴幼儿身体的负荷会损害婴幼儿的身体健康。()
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减轻体重的最好方式,是增加身体活动量和减少热量摄取。() 此题为判断题(对，错)。
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针对超重和肥胖,管理体重的中心环节就是减少饮食能量摄入和增加身体活活动量。() 此题为判断题(对，错)。
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活动量过大，超过身体的负荷会损害婴幼儿的身体健康。此题为判断题(对，错)。
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肥胖干预措施包括（）。A.控制总能量摄取B.行为疗法C.必要时使用药物D.增加身体活动量
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国际通用的身体活动量是指（）的乘积。 A.身体活动强度与单次时间B.身体活动强度与累计时间C.A和BD.A或B
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管理体重的中心环节就是( )A. 尝试各种减肥方法B. 增加身体活动量C. 接受健康教育D. 减少饮食能量摄入E. 接受手术治疗
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身体活动不足的流行趋势表现为（）。 A.人们处于活跃状态的活动减少，而未能满足有关身体活动指南的建议水平，称为缺乏身体活动B.连续长时间的静坐行为增加，称为久坐行为过多C.A和BD.A或B
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各种身体活动均可以用千步当量来衡量和换算为不同的活动量。活动强度大，代谢当量值高的身体活动，达到1个千步当量的身体活动量所需要的时间就（）；反之，所需要的时向就（）。 A.短、短B.短、长C.长、短D.长、长
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一次具体身体活动的活动量等于该活动强度与持续时间的（）；一定时间内的活动量可以（），不同类型身体活动的活动量也可以（）。 A.和、累积、累加B.和、累加、累积C.乘积、累积、累加D.乘积、累加、累积
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随着生活方式的现代化，身体活动及体力劳动强度趋向减少及下降，冠心病的危险度增加。缺乏身体活动的人患冠心病的危险是正常活动量者的（）倍。A.0.5～1.4B.1.0～2.0C.1.5～2.4D.2.0～3.0
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简述贯彻合理安排身体活动量原则的基本要求？
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合理安排身体活动量原则
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控制体重应当减少能量摄入和增加身体活动并重。
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大学生正处于特殊生长发育阶段，代谢旺盛，精力充沛，活动量大，因而需要通过合理的（），吸收足够的营养作为物质基础，才能增强身体素质，提高健康水平。
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减轻体重的最好方式，是增加身体活动量和减少热量摄取。
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户外活动时，若活动量过大，超过婴幼儿身体的负荷会（）；活动量过小，则达不到（）的目的。
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活动量过大，超过婴幼儿的（），会损害婴幼儿的身体健康。A、身体特点B、能力C、需要D、身体负荷
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照顾体弱儿的方法之一是（），促进孩子体质的增强。A、及时发现孩子身体上的不适B、减少因环境的差异而给孩子身体带来的影响C、让他们独自进行一些安静的活动D、随时提醒他们注意自己的活动量
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当饮食的摄取量大于身体的活动量，身体的重量会（）A、增加B、减少C、不变D、以上皆错
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多选题肥胖干预措施包括（ ）。A控制总能量摄取B行为疗法C必要时使用药物D增加身体活动量
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单选题照顾体弱儿的方法之一是（），促进孩子体质的增强。A及时发现孩子身体上的不适B减少因环境的差异而给孩子身体带来的影响C让他们独自进行一些安静的活动D随时提醒他们注意自己的活动量
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单选题国际通用的身体活动量是指（　　）的乘积（　　）。A身体活动强度与单次时间B身体活动强度与累计时间C身体活动频率与单次时间D身体活动强度与单次或累计时间E身体活动频率与累计时间
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单选题当饮食的摄取量大于身体的活动量，身体的重量会（）A增加B减少C不变D以上皆错
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名词解释题合理安排身体活动量原则
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判断题减轻体重的最好方式，是增加身体活动量和减少热量摄取。A对B错
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单选题活动量过大，超过婴幼儿的（），会损害婴幼儿的身体健康。A身体特点B能力C需要D身体负荷
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