在耐久跑教学中,将跑步的呼吸节奏和调整运动负荷的方法,利用PPT的手段呈现能够更形象直观的展示,帮助学生掌握方法。() 此题为判断题(对,错)。
比赛中,50米跑和400米跑采用相同的呼吸节奏。() 此题为判断题(对,错)。
小班幼儿体育游戏活动的重点及难点是()。A.上、下肢在走和跑的过程中的协调能力B.步幅、节奏C.走和跑,尤其是走和跑的方向D.排队走的能力
慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼,呼吸的节奏可采用四步一呼、四步一吸。
小班幼儿体育游戏活动的重点及难点是()。A、步幅、节奏B、排队走的能力C、上、下肢在走和跑的过程中的协调能力D、走和跑,尤其是走和跑的方向
运动中出现腹痛后做法得当的有()A、适当减慢速度;B、改做深呼吸跑完全程;C、停止运动;D、调整呼吸与跑的节奏
终点冲刺跑是临近终点的一段()A、耐久跑B、途中跑C、加速跑D、快速跑
耐久跑中的途中跑,要求跑的节奏与呼吸的节奏相配合。以()为主,以嘴呼吸为辅,呼吸均匀要有节奏。
言语流畅度障碍的构成要素是()。A、流畅性、言语节奏、言语速度B、流畅性、呼吸节奏、言语节奏C、声调、呼吸节奏、言语节奏D、言语速度、声调、呼吸节奏
在进行耐久跑的活动时,会有种生理现象“极点”出现,用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。
耐久跑中的途中跑,要求的 ()节奏与()节奏相配合。影响跑速的主要因素是()、()和()。
耐久跑中的途中跑,要求跑的节奏与呼吸的节奏相配合。以()为主,以()为辅,呼吸均匀要有节奏 。
变速跑是发展速度和培养有节奏的()跑的一种方法。A、均速B、减速C、加速D、变速
练习耐久跑时,为了保证身体对缺氧的需求,呼吸必须有相当的频率和深度,用鼻和半张开的口同时呼吸,一般采用跑2步或()步一呼吸,跑()步或()步一呼吸的方法。
多选题运动中出现腹痛后做法得当的有()A适当减慢速度;B改做深呼吸跑完全程;C停止运动;D调整呼吸与跑的节奏
判断题在进行耐久跑的活动时,会有种生理现象“极点”出现,用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。A对B错
填空题耐久跑中的途中跑,要求跑的节奏与()节奏相配合。
单选题终点冲刺跑是临近终点的一段()A耐久跑B途中跑C加速跑D快速跑
判断题慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼,呼吸的节奏可采用四步一呼、四步一吸。A对B错
单选题变速跑是发展速度和培养有节奏的()跑的一种方法。A均速B减速C加速D变速
填空题耐久跑中的途中跑,要求的 ()节奏与()节奏相配合。影响跑速的主要因素是()、()和()。
填空题耐久跑中的途中跑,要求跑的节奏与呼吸的节奏相配合。以()为主,以()为辅,呼吸均匀要有节奏 。