单选题“我必须赢得这场比赛”、“老师必须对我好”反映了不合理信念的特点（）A绝对化要求B过分概括化C糟糕至极D以上三者都不是
单选题
“我必须赢得这场比赛”、“老师必须对我好”反映了不合理信念的特点（）
A
绝对化要求
B
过分概括化
C
糟糕至极
D
以上三者都不是
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学校工会举办“教工好声音”歌唱比赛，赛后参赛者们预测比赛结果。张老师说：“如果我能获奖，那么李老师也能获奖。”李老师说：“如果我能获奖，那么刘老师也能获奖。”刘老师说：“如果田老师没获奖，那么我也不能获奖。”比赛结果公布后发现，上述3位老师说的都对，并且上述四位老师中有三位获奖。可以推出哪位老师没有获奖？A. 张老师B. 李老师C. 刘老师D. 田老师
案例一(15)：第四次咨询：2016年1月26日咨询过程：求助者:上一次您说我的不合理的信念使我产生了不良情绪，我也确实认识到我的情绪问题应该由我自己负责、但我还是想不通，为什么我的某些信念是不合理的，比如说，我认为我对我丈夫忠诚，他就必须也对我忠诚，这难道不对吗？心理咨询师：这正是我们今天要做的工作、上一次咨询结束前，我对您进行了放松训练，并且请您回家自己进行练习，不知道您按要求做了没有？求助者：您上次说这是个很重要的训练，所以我按您的要求每天练习，我感觉心情放松多了，睡眠也有改善。心理咨询师:非常好！我们今天的工作是:首先，我们要与不合理信念辩论。按您刚才所说“您对您的丈夫忠诚，他就必须对您忠诚”，因此……求助者：……上一段合理情绪疗法中认知性的家庭作业包括()。多选A. 自我管理程序B. 合理自我分析报告 C. RET自助表D. 问题解决训练
案例一(15)：第四次咨询：2016年1月26日咨询过程：求助者:上一次您说我的不合理的信念使我产生了不良情绪，我也确实认识到我的情绪问题应该由我自己负责、但我还是想不通，为什么我的某些信念是不合理的，比如说，我认为我对我丈夫忠诚，他就必须也对我忠诚，这难道不对吗？心理咨询师：这正是我们今天要做的工作、上一次咨询结束前，我对您进行了放松训练，并且请您回家自己进行练习，不知道您按要求做了没有？求助者：您上次说这是个很重要的训练，所以我按您的要求每天练习，我感觉心情放松多了，睡眠也有改善。心理咨询师:非常好！我们今天的工作是:首先，我们要与不合理信念辩论。按您刚才所说“您对您的丈夫忠诚，他就必须对您忠诚”，因此……求助者：……上一段合理情绪疗法中与不合理信念辩论的主要方法包括()。多选A. “产婆术式”辩论技术B. 合理自我分析报告 C. 问题解决训练D. 合理情绪想象技术
案例一(15)：第四次咨询：2016年1月26日咨询过程：求助者:上一次您说我的不合理的信念使我产生了不良情绪，我也确实认识到我的情绪问题应该由我自己负责、但我还是想不通，为什么我的某些信念是不合理的，比如说，我认为我对我丈夫忠诚，他就必须也对我忠诚，这难道不对吗？心理咨询师：这正是我们今天要做的工作、上一次咨询结束前，我对您进行了放松训练，并且请您回家自己进行练习，不知道您按要求做了没有？求助者：您上次说这是个很重要的训练，所以我按您的要求每天练习，我感觉心情放松多了，睡眠也有改善。心理咨询师:非常好！我们今天的工作是:首先，我们要与不合理信念辩论。按您刚才所说“您对您的丈夫忠诚，他就必须对您忠诚”，因此……求助者：……上一段根据合理情绪疗法的ABC理论，本案例中求助者的B包括()。多选A. 丈夫必须对我忠诚B. 丈夫一定会和我离婚 C. 丈夫不能使用微信D. 如果被丈夫抛弃一定会被别人嘲笑
第四次咨询：2016年1月26日。咨询过程：求助者：上一次您说我的不合理信念使我产生了不良情绪，我也确实认识到我的情绪问题应该由我自己负责。但我还是想不通，为什么我的某些信念是不合理的，比如说，我认为我对我丈夫忠诚，他就必须也对我忠诚，这难道不对吗?心理咨询师：这正是我们今天要做的工作。上一次咨询结束前，我对您进行了放松训练，并且请您回家自己进行练习，不知道您按要求做了没有?求助者：您上次说这是个很重要的训练，所以我按您的要求每天练习，我感觉心情放松多了，睡眠也有改善。心理咨询师：非常好!我们今天的工作是：首先，我们要与不合理信念辩论。按您刚才所说，您对您的丈夫忠诚，他就必须对您忠诚，因此……求助者： ……合理情绪疗法中认知性的家庭作业包括（ ）。A.自我管理程序B.合理自我分析报告C.RET自助表D.问题解决训练
案例一(15)：第四次咨询：2016年1月26日咨询过程：求助者:上一次您说我的不合理的信念使我产生了不良情绪，我也确实认识到我的情绪问题应该由我自己负责、但我还是想不通，为什么我的某些信念是不合理的，比如说，我认为我对我丈夫忠诚，他就必须也对我忠诚，这难道不对吗？心理咨询师：这正是我们今天要做的工作、上一次咨询结束前，我对您进行了放松训练，并且请您回家自己进行练习，不知道您按要求做了没有？求助者：您上次说这是个很重要的训练，所以我按您的要求每天练习，我感觉心情放松多了，睡眠也有改善。心理咨询师:非常好！我们今天的工作是:首先，我们要与不合理信念辩论。按您刚才所说“您对您的丈夫忠诚，他就必须对您忠诚”，因此……求助者：……上一段合理情绪疗法的再教育阶段使用的技能训练包括()。多选A. 自信训练B. 放松训练 C. 社交技能训练D. 问题解决训练
案例一(15)：第四次咨询：2016年1月26日咨询过程：求助者:上一次您说我的不合理的信念使我产生了不良情绪，我也确实认识到我的情绪问题应该由我自己负责、但我还是想不通，为什么我的某些信念是不合理的，比如说，我认为我对我丈夫忠诚，他就必须也对我忠诚，这难道不对吗？心理咨询师：这正是我们今天要做的工作、上一次咨询结束前，我对您进行了放松训练，并且请您回家自己进行练习，不知道您按要求做了没有？求助者：您上次说这是个很重要的训练，所以我按您的要求每天练习，我感觉心情放松多了，睡眠也有改善。心理咨询师:非常好！我们今天的工作是:首先，我们要与不合理信念辩论。按您刚才所说“您对您的丈夫忠诚，他就必须对您忠诚”，因此……求助者：……上一段本案例中，求助者的主要情绪症状包括()多选A. 愤怒B. 抑郁 C. 焦虑D. 后悔
案例一(15)：第四次咨询：2016年1月26日咨询过程：求助者:上一次您说我的不合理的信念使我产生了不良情绪，我也确实认识到我的情绪问题应该由我自己负责、但我还是想不通，为什么我的某些信念是不合理的，比如说，我认为我对我丈夫忠诚，他就必须也对我忠诚，这难道不对吗？心理咨询师：这正是我们今天要做的工作、上一次咨询结束前，我对您进行了放松训练，并且请您回家自己进行练习，不知道您按要求做了没有？求助者：您上次说这是个很重要的训练，所以我按您的要求每天练习，我感觉心情放松多了，睡眠也有改善。心理咨询师:非常好！我们今天的工作是:首先，我们要与不合理信念辩论。按您刚才所说“您对您的丈夫忠诚，他就必须对您忠诚”，因此……求助者：……上一段本案例中求助者心理问题的特点包括()多选A. 有常形冲突B. 具有人格障碍 C. 有变形冲突D. 社会功能受损
案例一(15)：第四次咨询：2016年1月26日咨询过程：求助者:上一次您说我的不合理的信念使我产生了不良情绪，我也确实认识到我的情绪问题应该由我自己负责、但我还是想不通，为什么我的某些信念是不合理的，比如说，我认为我对我丈夫忠诚，他就必须也对我忠诚，这难道不对吗？心理咨询师：这正是我们今天要做的工作、上一次咨询结束前，我对您进行了放松训练，并且请您回家自己进行练习，不知道您按要求做了没有？求助者：您上次说这是个很重要的训练，所以我按您的要求每天练习，我感觉心情放松多了，睡眠也有改善。心理咨询师:非常好！我们今天的工作是:首先，我们要与不合理信念辩论。按您刚才所说“您对您的丈夫忠诚，他就必须对您忠诚”，因此……求助者：……上一段合理情绪疗法的ABCDE理论中的D指的是()单选A. 诱发事件B. 对个体的不合理信念进行辩论 C. 咨询效果D. 个体的不合理信念
一般资料：求助者，男性，26岁，某学校教师。 案例介绍：求助者在师范大学硕士研究生毕业后，来到某中学任教。班里的学生经常不听自己的，因此对学生不满意，经常批评学生，要求学生必须听自己的。因师生关系苦恼，前来寻求帮助。 心理咨询师观察了解到的情况：求助者自尊心较强，争强好胜，容不得失败，追求完美。 下面是心理咨询师和求助者的一段咨询对话： 咨询师：你生气的具体原因是什么呢？ 求助者：我经常为学生的事苦恼，他们干什么总不合我的意，我特别看不惯他们做的事，我说他们，他们不听，说我太认真。这哪象我年轻的时候，我上学时成绩门门都是优秀。我对学生要求很严，学习必须好。但他们不听我的。 咨询师：噢，我明白了，你的学生不太听你的话，这使你很生气，是这样吗？ 求助者：对，就是因为他们不听我的话，惹我生气。 咨询师：按你所说，你说话别人就应该听。 求助者：是的，我是老师，他们当然应该听我的。 咨询师：您信奉的是老师讲话，学生就应该听。 求助者：对呀，学生必须听老师的。 咨询师：因此，你老师说的话，你肯定听，他说学生不谈恋爱，你就不谈，他说应该考博士，你就考博士。 求助者：对……噢，不是这样的，（沉默）好象不是，我老师让我读博士，我也没读。 咨询师：你刚讲过学生必须听老师的，而你又讲了你老师让你考博士，但你没考，这似乎有些矛盾，请你解释解释好吗？ 求助者：（沉默）…….可我说的是对的，他们就应该听我的呀。 咨询师：你老师让你考博士，是对还是错呢？ 求助者：（沉默）难道他们真的可以不听？ 咨询师：你认为你生气是由于学生不听你的话，不按你的意思去办事，其实学生不按你的要求做是一件事，你要求学生必须象您一样来要求自己是你的信念。你的信念有的是合理的，有的是不合理的，不同的信念会导致不同的情绪状态。如果你认识到自己现在的情绪状态是一些不合理的信念所造成的，通过改变它，你就能控制自己的情绪。 求助者：我好象明白了。 咨询师：明白了吗？说不说由你，听不听由他们，以后可别多管闲事，自找没趣了。“你的学生不太听你的话。。。。。。是这样吗？”所使用的技术是（）。A、内容反应B、情感反应C、内容表达D、情感表达
一般资料：求助者，男性，26岁，某学校教师。 案例介绍：求助者在师范大学硕士研究生毕业后，来到某中学任教。班里的学生经常不听自己的，因此对学生不满意，经常批评学生，要求学生必须听自己的。因师生关系苦恼，前来寻求帮助。 心理咨询师观察了解到的情况：求助者自尊心较强，争强好胜，容不得失败，追求完美。 下面是心理咨询师和求助者的一段咨询对话： 咨询师：你生气的具体原因是什么呢？ 求助者：我经常为学生的事苦恼，他们干什么总不合我的意，我特别看不惯他们做的事，我说他们，他们不听，说我太认真。这哪象我年轻的时候，我上学时成绩门门都是优秀。我对学生要求很严，学习必须好。但他们不听我的。 咨询师：噢，我明白了，你的学生不太听你的话，这使你很生气，是这样吗？ 求助者：对，就是因为他们不听我的话，惹我生气。 咨询师：按你所说，你说话别人就应该听。 求助者：是的，我是老师，他们当然应该听我的。 咨询师：您信奉的是老师讲话，学生就应该听。 求助者：对呀，学生必须听老师的。 咨询师：因此，你老师说的话，你肯定听，他说学生不谈恋爱，你就不谈，他说应该考博士，你就考博士。 求助者：对……噢，不是这样的，（沉默）好象不是，我老师让我读博士，我也没读。 咨询师：你刚讲过学生必须听老师的，而你又讲了你老师让你考博士，但你没考，这似乎有些矛盾，请你解释解释好吗？ 求助者：（沉默）…….可我说的是对的，他们就应该听我的呀。 咨询师：你老师让你考博士，是对还是错呢？ 求助者：（沉默）难道他们真的可以不听？ 咨询师：你认为你生气是由于学生不听你的话，不按你的意思去办事，其实学生不按你的要求做是一件事，你要求学生必须象您一样来要求自己是你的信念。你的信念有的是合理的，有的是不合理的，不同的信念会导致不同的情绪状态。如果你认识到自己现在的情绪状态是一些不合理的信念所造成的，通过改变它，你就能控制自己的情绪。 求助者：我好象明白了。 咨询师：明白了吗？说不说由你，听不听由他们，以后可别多管闲事，自找没趣了。“以后可别多管闲事，自找没趣了”表明心理咨询师（）。A、合理化建议B、解决具体问题C、指责求助者D、解决困扰问题
一般资料：求助者，男性，26岁，某学校教师。 案例介绍：求助者在师范大学硕士研究生毕业后，来到某中学任教。班里的学生经常不听自己的，因此对学生不满意，经常批评学生，要求学生必须听自己的。因师生关系苦恼，前来寻求帮助。 心理咨询师观察了解到的情况：求助者自尊心较强，争强好胜，容不得失败，追求完美。 下面是心理咨询师和求助者的一段咨询对话： 咨询师：你生气的具体原因是什么呢？ 求助者：我经常为学生的事苦恼，他们干什么总不合我的意，我特别看不惯他们做的事，我说他们，他们不听，说我太认真。这哪象我年轻的时候，我上学时成绩门门都是优秀。我对学生要求很严，学习必须好。但他们不听我的。 咨询师：噢，我明白了，你的学生不太听你的话，这使你很生气，是这样吗？ 求助者：对，就是因为他们不听我的话，惹我生气。 咨询师：按你所说，你说话别人就应该听。 求助者：是的，我是老师，他们当然应该听我的。 咨询师：您信奉的是老师讲话，学生就应该听。 求助者：对呀，学生必须听老师的。 咨询师：因此，你老师说的话，你肯定听，他说学生不谈恋爱，你就不谈，他说应该考博士，你就考博士。 求助者：对……噢，不是这样的，（沉默）好象不是，我老师让我读博士，我也没读。 咨询师：你刚讲过学生必须听老师的，而你又讲了你老师让你考博士，但你没考，这似乎有些矛盾，请你解释解释好吗？ 求助者：（沉默）…….可我说的是对的，他们就应该听我的呀。 咨询师：你老师让你考博士，是对还是错呢？ 求助者：（沉默）难道他们真的可以不听？ 咨询师：你认为你生气是由于学生不听你的话，不按你的意思去办事，其实学生不按你的要求做是一件事，你要求学生必须象您一样来要求自己是你的信念。你的信念有的是合理的，有的是不合理的，不同的信念会导致不同的情绪状态。如果你认识到自己现在的情绪状态是一些不合理的信念所造成的，通过改变它，你就能控制自己的情绪。 求助者：我好象明白了。 咨询师：明白了吗？说不说由你，听不听由他们，以后可别多管闲事，自找没趣了。在咨询中，求助者多次出现沉默的原因可能是（）。A、阻抗B、生气C、困惑D、思考
单选题一般资料：求助者，男性，26岁，某学校教师。 案例介绍：求助者在师范大学硕士研究生毕业后，来到某中学任教。班里的学生经常不听自己的，因此对学生不满意，经常批评学生，要求学生必须听自己的。因师生关系苦恼，前来寻求帮助。 心理咨询师观察了解到的情况：求助者自尊心较强，争强好胜，容不得失败，追求完美。 下面是心理咨询师和求助者的一段咨询对话： 咨询师：你生气的具体原因是什么呢？ 求助者：我经常为学生的事苦恼，他们干什么总不合我的意，我特别看不惯他们做的事，我说他们，他们不听，说我太认真。这哪象我年轻的时候，我上学时成绩门门都是优秀。我对学生要求很严，学习必须好。但他们不听我的。 咨询师：噢，我明白了，你的学生不太听你的话，这使你很生气，是这样吗？ 求助者：对，就是因为他们不听我的话，惹我生气。 咨询师：按你所说，你说话别人就应该听。 求助者：是的，我是老师，他们当然应该听我的。 咨询师：您信奉的是老师讲话，学生就应该听。 求助者：对呀，学生必须听老师的。 咨询师：因此，你老师说的话，你肯定听，他说学生不谈恋爱，你就不谈，他说应该考博士，你就考博士。 求助者：对……噢，不是这样的，（沉默）好象不是，我老师让我读博士，我也没读。 咨询师：你刚讲过学生必须听老师的，而你又讲了你老师让你考博士，但你没考，这似乎有些矛盾，请你解释解释好吗？ 求助者：（沉默）…….可我说的是对的，他们就应该听我的呀。 咨询师：你老师让你考博士，是对还是错呢？ 求助者：（沉默）难道他们真的可以不听？ 咨询师：你认为你生气是由于学生不听你的话，不按你的意思去办事，其实学生不按你的要求做是一件事，你要求学生必须象您一样来要求自己是你的信念。你的信念有的是合理的，有的是不合理的，不同的信念会导致不同的情绪状态。如果你认识到自己现在的情绪状态是一些不合理的信念所造成的，通过改变它，你就能控制自己的情绪。 求助者：我好象明白了。 咨询师：明白了吗？说不说由你，听不听由他们，以后可别多管闲事，自找没趣了。心理咨询师在本案例中使用大方法是（）。A认知行为疗法B精神分析法C合理情绪疗法D阳性强化法
单选题学校工会举办“教工好声音”歌唱比赛，赛后参赛者们预测比赛结果。张老师说：“如果我能获奖，那么李老师也能获奖。”李老师说：“如果我能获奖，那么刘老师也能获奖。”刘老师说：“如果田老师没获奖，那么我也不能获奖。”比赛结果公布后发现，上述3位老师说的都对，并且上述四位老师中有三位获奖。由此可以推出没有获奖的是：A张老师B李老师C刘老师D田老师
单选题一般资料：求助者，男性，26岁，某学校教师。 案例介绍：求助者在师范大学硕士研究生毕业后，来到某中学任教。班里的学生经常不听自己的，因此对学生不满意，经常批评学生，要求学生必须听自己的。因师生关系苦恼，前来寻求帮助。 心理咨询师观察了解到的情况：求助者自尊心较强，争强好胜，容不得失败，追求完美。 下面是心理咨询师和求助者的一段咨询对话： 咨询师：你生气的具体原因是什么呢？ 求助者：我经常为学生的事苦恼，他们干什么总不合我的意，我特别看不惯他们做的事，我说他们，他们不听，说我太认真。这哪象我年轻的时候，我上学时成绩门门都是优秀。我对学生要求很严，学习必须好。但他们不听我的。 咨询师：噢，我明白了，你的学生不太听你的话，这使你很生气，是这样吗？ 求助者：对，就是因为他们不听我的话，惹我生气。 咨询师：按你所说，你说话别人就应该听。 求助者：是的，我是老师，他们当然应该听我的。 咨询师：您信奉的是老师讲话，学生就应该听。 求助者：对呀，学生必须听老师的。 咨询师：因此，你老师说的话，你肯定听，他说学生不谈恋爱，你就不谈，他说应该考博士，你就考博士。 求助者：对……噢，不是这样的，（沉默）好象不是，我老师让我读博士，我也没读。 咨询师：你刚讲过学生必须听老师的，而你又讲了你老师让你考博士，但你没考，这似乎有些矛盾，请你解释解释好吗？ 求助者：（沉默）…….可我说的是对的，他们就应该听我的呀。 咨询师：你老师让你考博士，是对还是错呢？ 求助者：（沉默）难道他们真的可以不听？ 咨询师：你认为你生气是由于学生不听你的话，不按你的意思去办事，其实学生不按你的要求做是一件事，你要求学生必须象您一样来要求自己是你的信念。你的信念有的是合理的，有的是不合理的，不同的信念会导致不同的情绪状态。如果你认识到自己现在的情绪状态是一些不合理的信念所造成的，通过改变它，你就能控制自己的情绪。 求助者：我好象明白了。 咨询师：明白了吗？说不说由你，听不听由他们，以后可别多管闲事，自找没趣了。“按你所说，你说话别人就应该听”，表明心理咨询师（）。A内容反应B按求助者的信念推理C情感反应D按咨询师的观点表达
单选题学校工会举办“教工好声音”歌唱比赛，赛后参赛者预测比赛结果。张老师说：“如果我能获奖，那么李老师也能获奖。”李老师说：“如果我能获奖，那么刘老师也能获奖。”刘老师说：“如果田老师没获奖，那么我也不能获奖。”比赛结果公布后发现，上述三位老师说得都对，并且上述四位老师中有三位获奖。由此可以推出没有获奖的是（ ）。A张老师B李老师C刘老师D田老师
单选题昨天晚上我家电视坏了，没看这场比赛，我一会儿上网去看看。★昨晚的比赛：A我很喜欢B我没有看C很没意思