单选题健康人运动时的心率一般应控制在每分钟()(次)减去年龄为宜。A150~170B120C200

单选题
健康人运动时的心率一般应控制在每分钟()(次)减去年龄为宜。
A

150~170

B

120

C

200


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相关考题:

糖尿病患者的运动强度,正确的是A、心率=170-年龄为宜B、心率=140-年龄为宜C、心率=180-年龄为宜D、心率=160-年龄为宜E、心率=150-年龄为宜

以心率为观察指标来监测老年人的运动强度时,其计算公式是:运动后最宜心率(次/分)=170—年龄。() 此题为判断题(对,错)。

健康人运动时的心率一般应控制在每分钟(次)减去年龄为宜。 ( )A.170B.120C.200

糖尿病患者的运动强度,正确的是A.心率=170-年龄为宜B.心率=140-年龄为宜C.心率=180-年龄为宜D.心率=160-年龄为宜E.心率=150-年龄为宜

有氧耐力锻炼的负荷强度,其运动心率一般控制在130-()次/分钟为宜。

运动后最大心率一般是指年龄加运动后每分钟心率不超过()次/分。A、130B、150C、170D、190

健康人运动时的心率一般应控制在每分钟()(次)减去年龄为宜。A、150~170B、120C、200

近年健康教育专家提出的关于运动的“3、5、7”的概念是指每周至少5次的足够运动,每次运动不少于30分钟,运动后的心率达到“170减去年龄”。

老年人运动期间每分钟脉搏次数不超过“180减去年龄”为合适。

老人闲暇活动中体育运动的运动量标准,错误的是()。A、每天运动1次或数次,相加30min以下为宜B、锻炼后休息5min脉搏能恢复到正常则运动量合适C、有高血压、冠心病运动时最高心率不超过120次D、运动期间每分钟脉搏不超过“180减去年龄”为度

成年人在运动时,以每分钟心率增加至()为宜。

关于健康人适量运动说法错误的是()A、每周运动五次以上B、强度以心率=170(或150)-年龄(岁)为宜C、游泳、骑自行车等都是很好的运动形式D、每次运动应竭尽全力

运动时心率增加到极大限度时叫()。最大心率随年龄增长而逐渐减少。一般用220减去年龄估算最大心率。最大心率与安静时心率之差称为(),表示人体运动时心率可能增加的潜在能力。

游泳运动员安静时心率一般为每分钟()次。A、20~30B、40~60C、70~80

我国健身界常用的运动强度公式是()A、180-年龄=运动时的心率(次/min)B、200-年龄=运动时的心率(次/min)C、220-年龄=运动时的心率(次/min)D、240-年龄=运动时的心率(次/min)

优秀游泳运动员安静时心率一般为每分钟40次。

30分钟以上持续训练时,作为运动员有氧耐力能力发展的主要监控指标的平均心率每分钟应控制在()。A、100次B、120次C、150次D、180次

运动时心率以()减去年龄为宜。A、180B、175C、170D、160E、140

单选题我国健身界常用的运动强度公式是()A180-年龄=运动时的心率(次/min)B200-年龄=运动时的心率(次/min)C220-年龄=运动时的心率(次/min)D240-年龄=运动时的心率(次/min)

单选题老人闲暇活动中体育运动的运动量标准,错误的是()。A每天运动1次或数次,相加30min以下为宜B锻炼后休息5min脉搏能恢复到正常则运动量合适C有高血压、冠心病运动时最高心率不超过120次D运动期间每分钟脉搏不超过“180减去年龄”为度

判断题优秀游泳运动员安静时心率一般为每分钟40次。A对B错

填空题运动时心率增加到极大限度时叫()。最大心率随年龄增长而逐渐减少。一般用220减去年龄估算最大心率。最大心率与安静时心率之差称为(),表示人体运动时心率可能增加的潜在能力。

问答题(2分钟,结束前10秒时,有提示音)只有健康的生活方式和科学的运动相结合才能促进健康。如果男性不吸烟,不过量饮酒,合理饮食,并进行经常性的、有规律的身体锻炼,其寿命有望延长10年。对于老年人,锻炼的关键是把握好运动强度。心率过快,反而会诱发冠心病。50岁以上的人运动时心率最好控制在每分钟170次。

单选题关于健康人适量运动说法错误的是()A每周运动五次以上B强度以心率=170(或150)-年龄(岁)为宜C游泳、骑自行车等都是很好的运动形式D每次运动应竭尽全力

单选题糖尿病患者的运动强度,正确的是()A心率=170-年龄为宜B心率=140-年龄为宜C心率=180-年龄为宜D心率=160-年龄为宜E心率=150-年龄为宜

判断题老年人运动期间每分钟脉搏次数不超过“180减去年龄”为合适。A对B错

填空题有氧耐力锻炼的负荷强度,其运动心率一般控制在130-()次/分钟为宜。