CBT-I包括刺激控制训练,睡眠限制疗法,睡眠卫生教育,认知重建和放松训练等。其中睡眠卫生教育是CBT-I 的核心疗法

CBT-I包括刺激控制训练,睡眠限制疗法,睡眠卫生教育,认知重建和放松训练等。其中睡眠卫生教育是CBT-I 的核心疗法


参考答案和解析
错误

相关考题:

不在哮喘缓解期进行的康复训练是A、放松训练B、运动疗法C、控制体重D、健康教育E、控制环境诱发因素

缩短失眠症患者在床上的时间,使在床上时间尽量接近所需睡眠时间,这属于A、睡眠限制治疗B、刺激限制治疗C、认知治疗D、放松治疗E、睡眠健康教育

在上床入睡前4~6h不要服用含咖啡因或尼古丁类的食品或药物,这属于A、睡眠限制治疗B、认知治疗C、放松治疗D、睡眠健康教育E、刺激限制治疗

关于放松训练,描述错误的是()。 A、放松疗法主要有四种形式B、渐进性肌肉放松能减轻骨骼肌的紧张C、腹式呼吸跟睡眠时的呼吸类似D、放松训练对胃肠不适的患者无效

缩短失眠症患者在床上时间,使在床上时间尽量接近所需睡眠时间,属于()。 A、睡眠限制治疗B、刺激限制治疗C、认知治疗D、放松治疗

失眠的认知和行为疗法(CBT-I)不包括哪项?() A、刺激控制疗法B、睡眠限制C、放松训练D、药物治疗

下面哪几项属于认知行为治疗的基本内容()? A、松弛疗法和认知疗法B、刺激控制疗法C、睡眠限制疗法和睡眠卫生教育D、以上内容全部包括

常用的心理干预方法不包含()。 A、睡眠时间教育B、认知行为治疗C、睡眠限制D、刺激控制E、松弛治疗

()治疗方法对失眠症的作用较大,尤其对缩短入睡时间,提高睡眠效率。 A、刺激限制治疗和睡眠限制治疗B、刺激限制治疗和放松训练C、睡眠限制治疗和放松训练D、刺激限制治疗和矛盾意向法E、睡眠限制治疗和矛盾意向法

训练慢性失眠症患者把入睡与床、卧室等重新建立联系属于()心理治疗方法。 A、刺激限制治疗B、睡眠限制治疗C、认知治疗D、放松治疗E、矛盾意向法

患者在床上的平均时间被限制,造成了一个轻度的睡眠剥夺,以提高睡眠效率属于()心理治疗方法。 A、刺激限制治疗B、睡眠限制治疗C、认知治疗D、放松治疗E、矛盾意向法

()对改善日间功能有明显效果。 A、刺激限制治疗B、睡眠限制治疗C、放松训练D、认知治疗E、矛盾意向法

关于失眠障碍的治疗哪个是正确的?( ) A、包括非药物治疗和药物治疗B、睡眠卫生教育单独治疗失眠有效C、睡眠限制和刺激控制治疗不属于失眠的认知行为治疗D、锻炼不能够改善睡眠质量

失眠症的非药物治疗不包括()A:行为治疗B:放松治疗C:电休克治疗D:睡眠卫生教育E:认知与行为治疗

不在哮喘缓解期进行的康复训练是A.放松训练B.运动疗法C.控制体重D.健康教育E.控制环境诱发因素

老年人睡眠障碍的治疗措施不包括A.放松训练B.睡眠限制C.生活规律D.增强刺激E.药物治疗

合理情绪疗法的再教育阶段使用的技能训练包括(  )。A.自信训练B.社交技能训练C.放松训练D.问题解决训练

松弛疗法有许多具体程式,如()A渐进性放松B自生训练C主动睡眠DBenson的松弛反应

松弛疗法有许多具体程式,如()A、渐进性放松B、自生训练C、主动睡眠D、Benson的松弛反应

老年人睡眠障碍的治疗措施不包括()。A、放松训练B、睡眠限制C、生活规律D、增强刺激E、药物治疗

由于很多失眠问题都伴随心理问题,因此,人们在对失眠的治疗中会引入一些改善睡眠的心理疗法,如()和渐进性肌肉放松等,这些疗法可以帮助人们解决不同类型的睡眠问题。A、认知疗法B、认知—行为疗法C、刺激控制法D、渐进性消退

可以改善睡眠的心理疗法有()A、认知疗法B、刺激控制法C、肌肉放松疗法D、认知-行为疗法

下面哪些是治疗失眠的非药物疗法()A、行为治疗B、睡眠教育C、时相治疗D、认知治疗E、光照治疗

多选题可以改善睡眠的心理疗法有()A认知疗法B刺激控制法C肌肉放松疗法D认知-行为疗法

单选题失眠症的非药物治疗不包括(  )。A放松治疗B行为治疗C电休克治疗D睡眠卫生教育E认知与行为治疗

多选题松弛疗法有许多具体程式,如()A渐进性放松B自生训练C主动睡眠DBenson的松弛反应

单选题老年人睡眠障碍的治疗措施不包括()A放松训练B睡眠限制C生活规律D增强刺激E药物治疗

单选题不在哮喘缓解期进行的康复训练是()。A放松训练B运动疗法C控制体重D健康教育E控制环境诱发因素