1、每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物，平均每天摄入（）种以上食物。A．4B．6C．8D．12
1、每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物，平均每天摄入（）种以上食物。
A．4
B．6
C．8
D．12
参考答案和解析
蔬菜水果类;谷薯类;大豆坚果类;畜禽鱼蛋奶类
相关考题：
食物种类多样化,下列说法正确的是( )A. 食物多样是平衡膳食模式的基本原则B. 每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类等食物C. 平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上D. 每天摄入谷薯类食物250—400gE. 全谷物富含B族维生素、脂肪酸、营养更丰富
不同食物所含的营养成分是不同的，我们不能说哪一种食物最有营养，也找不出一种包含了全部营养的食物。为了使我们每天吃的食物能保持营养均衡，我们必须吃粮食类、蔬果类的食物，还必须吃肉蛋类的食物。均衡膳食“宝塔”共有（）层，处于顶层的是油脂类食物，每天摄入25克；处于底层的是每天摄入最多的谷类食物，大约每天摄入（）至（）。
《中国居民膳食指南（2007）》针对6岁以上正常人群的饮食健康，制作了“中国居民膳食宝塔”，提出了十条建议，以下哪条建议是正确的（）A、食物多样，谷类为主，粗细搭配。成年人每天摄入250-400克谷类食物，并搭配50-100克粗粮、杂粮和全谷类食物。B、多吃蔬菜水果和薯类。成年人每天吃蔬菜200-300克，最好多吃一些深色蔬菜，水果200-400克，并注意增加薯类的摄入。C、每天吃奶类、大豆及其制品。建议每人每天饮奶250克或相当量的奶制品。D、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。推荐成人每日摄入鱼虾类100-150克。
单选题主要用来提供碳水化合物的食物是哪类食物？（）A谷类及薯类食物B动物性食物C豆类及其制品D蔬菜水果类E奶类