19、运动时应遵循：A．从小到大，循序渐进的原则。B．先有氧运动，后力量或阻力运动。C．运动持续时间从短时间如10分钟开始，逐渐延长至30分钟或更长时间。D．逐渐增加运动量。
19、运动时应遵循：
A．从小到大，循序渐进的原则。
B．先有氧运动，后力量或阻力运动。
C．运动持续时间从短时间如10分钟开始，逐渐延长至30分钟或更长时间。
D．逐渐增加运动量。
参考答案和解析
A、B、C、D
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下列关于儿童运动发育错误的是( )。A、儿童运动的发展有一定的顺序，而且运动的发育还遵循着一定规律B、儿童运动发育遵循从集中到泛化的规律C、儿童运动发育遵循从上到下的规律D、儿童运动发育是自头端向足端进行的E、儿童运动发育遵循从近到远的规律
填空题为了增进健康、保障安全、提高运动技术水平，应注意遵循运动训练基本原则，即（）、（）、（）和（）。