4、走太极步的正确步骤是开步、松胯、移重心同时转腰、蹬后脚跟。

4、走太极步的正确步骤是开步、松胯、移重心同时转腰、蹬后脚跟。


参考答案和解析
弓步;虚步;进步

相关考题:

右腿腾空侧踢起腿时,应该()先离开地面,转胯蹬出A.左脚B.右脚C.左、右脚同时

前跃步的动作要领是()。A.两脚同时蹬地向前跃进一步B.保持原来架势C.重心平稳前移D.两脚稍离地即可

帕金森病临床表现中,"行走时起步困难,一旦开步,身体前倾,重心前移,步伐小而越走越快,不能及时停步"属于A、"小写症"B、"面具脸"C、静止性震颤D、"慌张步态"E、铅管样强直

赵老师在高二(4)班进行健美操侧并步、移重心组合及体能练习的教学,课型是新课型,教学时长45分钟,其教学流程见表1。表1 侧并步、移重心组合及体能练习的教学流程学习“侧并步、移重心组合”的教学步骤及时间分配是否合理?为什么?

排球移动技术中最为关键的是(  )A.腰部挺直B.制动时重心上移C.匀速跑D.快蹬第一步

正手近台攻球要点()A、充分利用全身协调用力(蹬地、转腰、移重心)B、大臂发力为主,手腕辅助用力C、击球点在身体左前侧(大约为前臂的长度)D、触球瞬间向后打为主,略带向上摩擦

擦地时,身体重心必须始终落在支撑腿的脚跟上,保持双胯的固定。

排球移动技术中最为关键的是()。A、腰部挺直B、制动时重心上移C、匀速跑D、快蹬第一步

自主保全展开步骤的第一步活动内容是什么?

持球突破时屈膝降低重心并前倾上体,使重心前移,同时()配合以朝向突破方向的反方向积极有力蹬地,以便能达到迅速起动,摆脱对手防守的效果。

点地划圈时,人体重心应放在支撑腿的脚跟上而保持胯的稳定。

右腿腾空侧踢起腿时,应该()先离开地面,转胯蹬出。A、左脚B、右脚C、左、右脚同时

二十四式简化太极拳中的右蹬脚,右脚向右前上方慢慢蹬出,力达()A、脚尖B、脚跟C、脚背

伦巴基本步的重心,首先,到达支撑脚前脚趾内侧,然后脚跟放低,全脚平放,伸直膝盖,胯部轻柔地放松旋转绕环;与此同时,移动腿逐渐松膝,重心前移至()。A、脚跟B、脚掌C、脚内侧D、脚外侧

武术中虚步,后脚外展450,屈膝半蹲,前脚提起前移一步,脚跟离地,脚面绷平,脚尖(),虚点地面,膝微屈,重心落于后腿上.A、向前B、外展C、内扣

起动教学的讲解示范顺序应是()A、由摆臂配合到蹬地脚、腿和倒移重心。B、由倒移重心、蹬地脚和腿到摆臂配合C、由腿到脚,最后是摆臂

中国古典舞中,前腰舞动的动作要领是()?A、含胸、松腰B、沉腰、吐气C、从折胯开始、从松胸开始

单选题二十四式简化太极拳中的右蹬脚,右脚向右前上方慢慢蹬出,力达()A脚尖B脚跟C脚背

单选题直拳动作要领:格斗姿势站立,()。A左(右)直拳以左(右)脚前脚掌为轴,微蹬地并向内扣的同时,转腰送肩,左(右)拳直线向前出击,力达拳面B左(右)直拳以左(右)脚前脚掌为轴,转腰送肩,左(右)拳直线向前出击,力达拳面C微蹬地并向内扣的同时,转腰送肩,左(右)拳直线向前出击,力达拳面D左(右)直拳以左(右)脚前脚掌为轴,微蹬地并向内扣的同时,转腰送肩

判断题擦地时,身体重心必须始终落在支撑腿的脚跟上,保持双胯的固定。A对B错

单选题起动教学的讲解示范顺序应是()A由摆臂配合到蹬地脚、腿和倒移重心。B由倒移重心、蹬地脚和腿到摆臂配合C由腿到脚,最后是摆臂

判断题点地划圈时,人体重心应放在支撑腿的脚跟上而保持胯的稳定。A对B错

单选题排球移动技术中最为关键的是()。A腰部挺直B制动时重心上移C匀速跑D快蹬第一步

判断题击球的用力顺序为右脚掌内侧瞪地-大小腿内侧蹬转,推动重心渐前移-左转髋-左转腰-转胸-转肩-伸臂腕后倒-手翻腕。A对B错

单选题太极拳中左右搂膝拗步动作要点表述错误的是()。A前手推出时,身体不可前俯后仰,要松腰松胯B推掌时要沉肩垂肘,坐腕舒掌C推掌时须与松腰,弓腿上下协调一致D前后腿的脚跟要在中轴线上

单选题伦巴基本步的重心,首先,到达支撑脚前脚趾内侧,然后脚跟放低,全脚平放,伸直膝盖,胯部轻柔地放松旋转绕环;与此同时,移动腿逐渐松膝,重心前移至()。A脚跟B脚掌C脚内侧D脚外侧

单选题正手近台攻球要点()A充分利用全身协调用力(蹬地、转腰、移重心)B大臂发力为主,手腕辅助用力C击球点在身体左前侧(大约为前臂的长度)D触球瞬间向后打为主,略带向上摩擦

单选题对左右搂膝拗步要点表述错误的是()。A前手推出时,身体不可前俯后仰,要松腰松胯B推掌时要沉肩垂肘、坐腕舒掌C推掌时须与松腰、弓腿上下协调一致D前后脚的脚跟要在中轴线上