普通人进行游泳锻炼时,控制游泳时间和运动符合的原则是(),适时起水。A.量力而行B.尽力而为C.坚持锻炼D.保持体力

普通人进行游泳锻炼时,控制游泳时间和运动符合的原则是(),适时起水。

A.量力而行

B.尽力而为

C.坚持锻炼

D.保持体力


参考答案和解析
正确

相关考题:

游泳者必须进行体检后,才能进行游泳锻炼。() 此题为判断题(对,错)。

游泳可以锻炼宝宝的体质,在游泳时应注意()A、游泳的时间不要过长,一般15-20分钟就可以了B、.注意水温不要过高C、让宝贝吃完奶就让他游泳,因为游泳特别消耗体力D、下水前面要做做运动.

游泳可以锻炼宝宝的体质,在游泳时应注意( )A.游泳的时间不要过长,一般10-15分钟就可以了,B.注意水温 不要过高C.让宝贝吃完奶就让他游泳,因为游泳特别消耗体力D.下水前面要做做运动.

游泳是人体处于一个完全陌生的环境下进行的一项运动。人在陆地上的日常生活中所形成的走、跑、跳、投等习惯性的运动技能,由于活动环节、姿势、呼吸、动力等因素的改变,都不能在水中直接运用。因此,凡是初学游泳的人,不是先学某一个动作,而是先从熟悉水性这个环节开始亲临水中了解水的浮力、压力、阻力,体验水中运动技能形成的感觉。消除怕水的恐惧心理,是学习游泳的入门关键。下列选项不符合文意的一项是( )A.游泳是人体处于一个完全陌生的环境下进行的一项运动B.人在陆地上的运动技能可以直接在水中运用C.初学游泳的人先从熟悉水性开始D.消除怕水的恐惧心理,是学习游泳的入门关键

进行游泳运动时应注意()A、下水前要做好准备活动B、等身体适应水温后再开始游泳C、不要在河流、池塘、水库等水域游泳D、以上都是

有氧运动锻炼方式包括()。A、慢跑B、跳远C、游泳D、爬山

安全游泳要注意选择合适的时间和地点,()、()、()时不要游泳。

属于磷酸原供能类型的运动项目有()。A、400米跑B、100米游泳C、举重D、200米游泳

影响游泳能量消耗的因素有水温、游泳的姿势、()、运动时间 。

初学游泳时,应该与()一起去。A、家长B、会游泳的小朋友C、不会游泳的小朋友

泳运动可分为“竞技游泳”和“实用游泳”。

根据目的和功能来分,游泳运动可分成竞技游泳、()、大众游泳三类。A、花样游泳B、实用游泳C、军事游泳D、冬泳

控制游泳时间和运动负荷的原则是尽力而为,适时起水。

游泳是在水的特殊环境中进行的运动项目。

经常进行游泳锻炼能改善体温调节功能。

游泳是夏季很好的运动项目。下列观点中正确的是()A、饭后立即游泳B、发生溺水时,立即进行胸外心脏挤压C、入水前一定要做准备活动D、游泳时间越长越好

对预防感冒具有特殊的锻炼方法是()。A、晨跑B、游泳C、自然力锻炼D、登山运动

经常进行游泳锻炼,可增强呼吸肌的力量。

由于水的()之作用,游泳时身体各组织器官都能得到锻炼A、压力B、阻力C、浮力D、推力

游泳者必须进行体检后,才能进行游泳锻炼。

填空题影响游泳能量消耗的因素有水温、游泳的姿势、()、运动时间 。

判断题游泳是在水的特殊环境中进行的运动项目。A对B错

单选题游泳是夏季很好的运动项目。下列观点中正确的是()A饭后立即游泳B发生溺水时,立即进行胸外心脏挤压C入水前一定要做准备活动D游泳时间越长越好

判断题控制游泳时间和运动负荷的原则是尽力而为,适时起水。A对B错

多选题女子经期锻炼时应注意()。A运动量要适宜,锻炼时间要适中B不宜做震动性大、对抗性强的动作C不宜参加游泳、长跑、跳跃或持续时间较长的快速运动D如遇有月经紊乱,痛经等现象发生时,则应暂停体育锻炼

判断题游泳者必须进行体检后,才能进行游泳锻炼。A对B错

问答题(2分钟,结束前10秒时,有提示音)游泳是最受欢迎的健身运动项目之一。适当地进行游泳锻炼,不仅能给人带来心理上的愉悦,塑造优美的体型,还能增强体质,提高协调性,而且,游泳是损伤程度最低的体育运动。此外,游泳还可以预防疾病,磨练人的意志,促进心理健康和智能发展。初学游泳的人一般会有怕水心理,对水环境的陌生感使他们心生恐惧。学习游泳的过程,就是克服恐惧、寒冷、劳累等困难的过程。

单选题根据目的和功能来分,游泳运动可分成竞技游泳、()、大众游泳三类。A花样游泳B实用游泳C军事游泳D冬泳