普通人进行游泳锻炼时,控制游泳时间和运动符合的原则是(),适时起水。A.量力而行B.尽力而为C.坚持锻炼D.保持体力
普通人进行游泳锻炼时,控制游泳时间和运动符合的原则是(),适时起水。
A.量力而行
B.尽力而为
C.坚持锻炼
D.保持体力
参考答案和解析
正确
相关考题:
游泳可以锻炼宝宝的体质,在游泳时应注意( )A.游泳的时间不要过长,一般10-15分钟就可以了,B.注意水温 不要过高C.让宝贝吃完奶就让他游泳,因为游泳特别消耗体力D.下水前面要做做运动.
游泳是人体处于一个完全陌生的环境下进行的一项运动。人在陆地上的日常生活中所形成的走、跑、跳、投等习惯性的运动技能,由于活动环节、姿势、呼吸、动力等因素的改变,都不能在水中直接运用。因此,凡是初学游泳的人,不是先学某一个动作,而是先从熟悉水性这个环节开始亲临水中了解水的浮力、压力、阻力,体验水中运动技能形成的感觉。消除怕水的恐惧心理,是学习游泳的入门关键。下列选项不符合文意的一项是( )A.游泳是人体处于一个完全陌生的环境下进行的一项运动B.人在陆地上的运动技能可以直接在水中运用C.初学游泳的人先从熟悉水性开始D.消除怕水的恐惧心理,是学习游泳的入门关键
多选题女子经期锻炼时应注意()。A运动量要适宜,锻炼时间要适中B不宜做震动性大、对抗性强的动作C不宜参加游泳、长跑、跳跃或持续时间较长的快速运动D如遇有月经紊乱,痛经等现象发生时,则应暂停体育锻炼
问答题(2分钟,结束前10秒时,有提示音)游泳是最受欢迎的健身运动项目之一。适当地进行游泳锻炼,不仅能给人带来心理上的愉悦,塑造优美的体型,还能增强体质,提高协调性,而且,游泳是损伤程度最低的体育运动。此外,游泳还可以预防疾病,磨练人的意志,促进心理健康和智能发展。初学游泳的人一般会有怕水心理,对水环境的陌生感使他们心生恐惧。学习游泳的过程,就是克服恐惧、寒冷、劳累等困难的过程。
单选题根据目的和功能来分,游泳运动可分成竞技游泳、()、大众游泳三类。A花样游泳B实用游泳C军事游泳D冬泳