练习瑜伽体位动作时,应做到__。A.教练的水准B.自身的极限C.优于其他学员D.身体疼痛也要坚持

练习瑜伽体位动作时,应做到__。

A.教练的水准

B.自身的极限

C.优于其他学员

D.身体疼痛也要坚持


参考答案和解析
自身的极限

相关考题:

粗大动作训练应做到全天不停的反复练习。

形体瑜伽是由形体身韵动作,瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。

瑜伽练习中正确的的是()A、不需要意识运动就行B、快速的练习C、动作后要调息D、谈论中练习

以下瑜伽的说法中错误的是()A、瑜伽就是一种体育锻炼,不需要意识,只要感受到运动就可以了B、瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息C、瑜伽练习应配合呼吸和冥想D、瑜伽体位正确,可以有效调节身体各腺体循环

()瑜伽体位法不适合女性练习。

瑜伽练习环境应温度(),安静、干净、通风良好;高温瑜伽另有要求。

女生在生理期可练习的瑜伽动作是()。

向前弯曲为主的瑜伽体位练习主要有?

练习瑜伽时应意念集中。意念归于一点,效果会瑜伽显著。

在瑜伽练习中,体位练习被称作(),梵文的字面意思是“安坐,稳定的体态、姿势”。

姿势练习时应做到:()A、动作和呼吸结合在一起B、不用注意呼吸C、不用注意动作D、无要求

身着运动装就可以进行成套的瑜伽动作练习。

倒立为主的瑜伽体位练习主要有?(至少说出3种)

练习瑜伽时可以光脚练习。

练习瑜伽时一般用鼻子、腔呼吸,动作应与呼吸协调。

练习瑜伽过程中,每个体位结束应立即开始另一体位,来加强练习效果。

健身瑜伽练习时要注重体位对立原则。即前屈和后仰的体位应该穿插安排。

瑜伽的“婴儿式”的伸展动作是腹部伸展的很好的练习

填空题在瑜伽练习中,体位练习被称作(),梵文的字面意思是“安坐,稳定的体态、姿势”。

判断题练习瑜伽过程中,每个体位结束应立即开始另一体位,来加强练习效果。A对B错

问答题向前弯曲为主的瑜伽体位练习主要有?

判断题练习瑜伽时应意念集中。意念归于一点,效果会瑜伽显著。A对B错

填空题()瑜伽体位法不适合女性练习。

判断题练习瑜伽时一般用鼻子、腔呼吸,动作应与呼吸协调。A对B错

填空题女生在生理期可练习的瑜伽动作是()。

判断题形体瑜伽是由形体身韵动作,瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。A对B错

判断题健身瑜伽练习时要注重体位对立原则。即前屈和后仰的体位应该穿插安排。A对B错

问答题向前弯曲为主的瑜伽体位练习主要有?(至少说出3种)