身体活动的基本类型有( )。A.有氧运动B.耐力运动C.力量运动D.以上都正确
身体活动的基本类型有( )。
A.有氧运动
B.耐力运动
C.力量运动
D.以上都正确
相关考题:
有助于体重的控制的运动是( )A.累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习B.累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习C.中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习D.累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、、大肌肉群抗阻力训练E.大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习
高血压、糖尿病人典型的体力活动计划包括:( ) A.不少于1小时耐力活动或有氧运动B.20~30分钟的耐力活动或有氧运动C.5~10分钟的轻度热身活动D.约5分钟逐渐减少用力的放松运动E.运动的形式和运动量均应根据个人的兴趣、身体状况而定
关于有氧运动的描述不正确的是( )A.是躯干、四肢等大肌肉群参与为主的活动B.在氧气供应充足的环境里的活动C.有节律、时间较长,能够维持在稳定状况D.需要氧气参与能量供应E.有氧运动也叫耐力运动
有助于体重的控制的运动是A、累计尽量多的能量消耗、关节柔韧性练习、身体平衡练习B、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、关节柔韧性练习C、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练、身体平衡练习D、累计尽量多的能量消耗、中等以上的有氧耐力运动、大肌肉群抗阻力训练E、大肌肉群抗阻力训练、关节柔韧性练习、身体平衡练习
单选题身体活动的基本类型不包括()A有氧运动B无氧运动C快速运动D屈曲和伸展运动