从营养的角度看,人们的膳食结构应提倡“三低一高”。“三低一高”指的是( )。A.低盐、低糖、低脂肪、高蛋白 B.低盐、低糖、低脂肪、高纤维C.低盐、低糖、低脂肪、高水分 D.低盐、低糖、低纤维、高蛋白

从营养的角度看,人们的膳食结构应提倡“三低一高”。“三低一高”指的是( )。
A.低盐、低糖、低脂肪、高蛋白 B.低盐、低糖、低脂肪、高纤维
C.低盐、低糖、低脂肪、高水分 D.低盐、低糖、低纤维、高蛋白


参考解析

解析:所谓三低,就是低脂肪、低盐、低糖!所谓一高,就是高蛋白。低脂肪就是少吃或不吃油炸食品。低盐是尽量让口味清淡,少吃辛辣,以免让胃口大开又伤了脾胃。低糖并不是说不吃糖,而是要严格控制冰淇淋、奶油蛋糕等热量高的食品。而高蛋白是维护人体器
官的营养素,平常在饮食中要占到30%左右,但对于急于减脂的人,可以将蛋白质调高到60%左右,但主要摄取的应该是植物蛋白,如豆类等。

相关考题:

循环经济的三低一高指()、()、()、();3R原则指(包括英文名称)()、()、()。

循环经济下的物流模式的基本特征为“三低一高”,即低开采、低消耗、低污染、高质量。() 此题为判断题(对,错)。

再生障碍性贫血诊断标准一般为三低一高,即白细胞、红细胞、淋巴细胞低;血小板高。()

当今世界各国的膳食模式主要类型为______。 A.“三高一低”B.“两低一高”C.“两高一低”D.合理膳食

高尿酸血症患者建议“三低一高”的科学营养饮食,其中”一高“指的是( )

三低一高包括()。A.高开采B.高利用C.低排放D.低利用E.高消费

从营养的角度看,人们的膳食结构应提倡“三低一高”。请问,这“三低一高”指的是( )。A.低盐、低糖、低脂肪、高蛋白B.低盐、低糖、低脂肪、高纤维C.低盐、低糖、低脂肪、高水分D.低盐、低糖、低纤维、高蛋白

“三低一高”指的是:特低磷、特低硫、特低灰、高发热量。此题为判断题(对,错)。

领导生命周期理论中,领导行为逐步推移的程序是A.低工作与高关系一低工作与低关系一高工作与低关系一高工作与高关系B.低工作与高关系一高工作与低关系一低工作与低关系一高工作与高关系C.高工作与低关系一高工作与高关系一低工作与高关系一低工作与低关系D.高工作与低关系一低工作与高关系一高工作与高关系一低工作与低关系E.高工作与低关系一低工作与低关系一高工作与高关系一低工作与高关系

营养的角度看,人们的膳食结构应提倡“三低一高”。“三低一高”指的是( )。 A.低盐、低糖、低脂肪、高蛋白 B.低盐、低糖、低脂肪、高纤维C.低盐、低糖、低脂肪、高水分 D.低盐、低糖、低纤维、高蛋白

一节体育课适宜的生理负荷安排应是( )A.低一高一低 B.高一低一高C.高一高一低 D.低一低一高

三绕组“升压型”变压器的绕组排列顺序自铁芯向外依次为()。低一高一中; B高一中一低; C.高一低一中; D.中一低一高。

欧美发达国家的膳食模式为()型。A、两高一低B、一高一低C、三高一低D、两低一高

“三低一高”指的是:特低磷、特低硫、特低灰、高发热量。

高脂血症饮食的原则为“四低一高”:低热量,低脂肪,低胆固醇,低糖,高纤维膳食。()

谷物籽实及其副产品类饲料的营养特性是“一高三低”,请说明主要营养特性及使用注意事项?

操作液压油管钳不论上扣卸扣,挂挡顺序都要遵循()的原则。A、“高一低一低”B、“低一低一高”C、“低一高一低”D、“高一高一低”

低血容量性休克典型患者可出现“三低一高”是指中心静脉压()、心排血量和动脉血压()、外周阻力()。

大曲具有一高两低特征即()高,()低,()低。

目前世界膳食模式可分为:三低一高型、两高一低型和合理膳食类型三大类。

目前世界各国膳食模式可分为三高一低型、合理膳食型和()型。A、两高一低B、一高一低C、四高一低D、两低一高

“三高一低”膳食模式中的一低指的是()。A、低脂肪B、低蛋白质C、低维生素D、低膳食纤维

NPT5型风泵属于二级压缩,高低压风缸的数量为()A、一高一低B、二高一低C、一高二低D、二高二低

下列选项哪个不是美国经济发展好时的“一高三低”现象()。A、低赤字B、低失业率C、低增长率D、高赤字

系统发生单相接地时,绝缘监视表计相电压将出现()的指示。A、两低一高B、两高一低C、三相相同D、三相不同

单选题膳食控制“三低一高”是指(  )。A低嘌呤、低脂、低盐,高水摄入B低嘌呤、低水、低盐,高蛋白摄入C低嘌呤、低水、低盐,高脂摄入D低嘌呤、低脂、低盐,高维生素摄入E低嘌呤、低蛋白、低盐,高水摄入

单选题循环经济具有“三低一高”的特征,其中“一高”指的是()A高开采B高利用C高消费D高排放

问答题谷物籽实及其副产品类饲料的营养特性是“一高三低”,请说明主要营养特性及使用注意事项?