特定人群膳食指南中对老年人的建议是:保证供给充足能量;食物要粗细搭配、易于消化;积极参加适度体力活动,保持能量平衡。
特定人群膳食指南中对老年人的建议是:保证供给充足能量;食物要粗细搭配、易于消化;积极参加适度体力活动,保持能量平衡。
相关考题:
根据老年人的生理和营养需求特点,膳食指南应增加哪一项 A、增加体力活动B、增加餐次C、食物烹调应清淡D、增添绿叶蔬菜E、食物要粗细搭配①食物多样、谷类为主;②多吃蔬菜、水果和薯类;③常吃奶类、豆类或豆制品;④经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油;⑤食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;⑥吃清淡少盐的膳食;⑦如饮酒应限量;⑧吃清洁卫生、不变质的食物。根据老年人的消化特点,膳食宜少吃多餐。
平衡膳食应包括以下除哪项之外的几个方面( )。A. 选择自身喜好倾向的食物来平衡膳食B. 人体需要的营养素与从膳食中获得的营养素之间要平衡C. 各类食物之间搭配起来平衡膳食D. 能量摄入与能量消耗要平衡
《中国居民膳食指南》中关于老年人的膳食指南特别强调了()A、食物要粗细搭配,易于消化B、鼓励参加体力活动,避免盲目节食C、多吃谷类,供给充足的能量D、保证足量的鱼、禽、蛋、奶、豆类的摄入E、积极参加适度体力活动,保持能量平衡
一周食物供给原则包括()。A、主食粗细搭配,菜肴品种多样B、荤素搭配C、膳食平衡勤调配D、在一周的食物供给中,应先注意每天各餐的均衡分配,并适度调节E、在各天之间要保持食物、营养与价格的分配相对平衡
多选题中国居民膳食指南2007新版中有10条膳食建议,包括以下哪些?( )A食物多样,谷类为主,粗细搭配B常吃奶类、豆类或其制品C食量与体力活动要平衡,保持适宜体重D减少烹调油用量,吃清淡少盐的膳食E吃新鲜卫生的食物
多选题《中国居民膳食指南》中关于老年人的膳食指南特别强调了()A食物要粗细搭配,易于消化B鼓励参加体力活动,避免盲目节食C多吃谷类,供给充足的能量D保证足量的鱼、禽、蛋、奶、豆类的摄入E积极参加适度体力活动,保持能量平衡
多选题下列有关老年人膳食指南的说法中正确的是:_______A老年人能量摄入应以维持标准体重为原则,必须获得足够的完全蛋白质、钙、铁和各种维生素。B老年人膳食对食物的选择应多样化,做到荤素搭配,以素为主。且每天吃些不同类型富含膳食纤维的食物,如粗粮、豆类、蔬菜、水果等。C老年人饮食要清淡,忌吃过多的油脂,特别是动物脂肪。同时也不宜多吃甜食。D积极参加适度体力劳动,保持能量平衡。
多选题一周食物供给原则包括()。A主食粗细搭配,菜肴品种多样B荤素搭配C膳食平衡勤调配D在一周的食物供给中,应先注意每天各餐的均衡分配,并适度调节E在各天之间要保持食物、营养与价格的分配相对平衡
多选题一周食物供给原则说法正确的有( )。A主食粗细搭配,菜肴品种多样B荤素搭配C膳食平衡勤调配D在一周的食物供给中,应先注意每天各餐的均衡分配,并适度调节E在各天之间要保持食物、营养与价格的分配相对平衡
多选题中老年合理安排饮食原则包括()A膳食平衡B营养充足C食物精细易于消化D食物多样E生熟搭配