增强肌力的训练原则不包括A、施加阻力B、超常负荷C、训练次数宜多D、训练至适度疲劳E、冲击性训练
增强肌力的训练原则不包括
A、施加阻力
B、超常负荷
C、训练次数宜多
D、训练至适度疲劳
E、冲击性训练
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【单选题】“无阻力状态下的训练不能达到增强肌力的目的”属于A.超量负荷原则B.反复训练原则C.适度疲劳原则D.施加适当阻力原则E.选择适当运动强度原则
增强肌力的训练原则不包括
A、施加阻力
B、超常负荷
C、训练次数宜多
D、训练至适度疲劳
E、冲击性训练