肱三头肌近固定的练习是()A.双杠臂屈伸B.拉力器胸前下推C.训练凳臂屈伸D.俯卧撑

肱三头肌近固定的练习是()

A.双杠臂屈伸

B.拉力器胸前下推

C.训练凳臂屈伸

D.俯卧撑

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目标肌肉为肱三头肌的抗阻训练动作是()A.杠铃弯举B.高位下拉C.器械臂屈伸D.哑铃仰卧上拉
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双杠臂屈伸能练到肱三头肌和胸大肌() 此题为判断题(对，错)。
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肱三头肌近固定的练习是()A.双扛臂屈伸B.拉力器胸前下推C.训练発臂屈伸D.俯卧撑
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_______练习动作是发达肱三头肌的有效方法之一。 A、坐姿负重下拉(臂弯举)B、立姿负重下压(臂屈伸)C、坐姿划船
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持铃俯立臂屈伸练习动作主要锻炼______________。 A、肱二头肌B、肱三头肌C、前臂肌
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肱三头肌的最佳训练动作是双杠臂屈伸
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坐姿颈后杠铃臂屈伸的拮抗肌是（）A．肱三头肌B．股二头肌C．股四头肌D．肱二头肌
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“双杠臂屈伸”动作，锻炼的主要是（）。A．肱三头肌B．肱二头肌C．背部D．三角肌
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53、练习双杠屈伸上，以下哪项不是常用的辅助练习方法？A．垫上屈伸成直角坐B．斜杠上做屈伸上C．直臂支撑摆动练习D．杠中帮助练习
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