肱三头肌近固定的练习是()A.双扛臂屈伸B.拉力器胸前下推C.训练発臂屈伸D.俯卧撑

肱三头肌近固定的练习是()

A.双扛臂屈伸

B.拉力器胸前下推

C.训练発臂屈伸

D.俯卧撑


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肱三头肌近固定的练习是()A.双杠臂屈伸B.拉力器胸前下推C.训练凳臂屈伸D.俯卧撑

目标肌肉为肱三头肌的抗阻训练动作是()A.杠铃弯举B.高位下拉C.器械臂屈伸D.哑铃仰卧上拉

双杠臂屈伸能练到肱三头肌和胸大肌() 此题为判断题(对,错)。

_______练习动作是发达肱三头肌的有效方法之一。 A、坐姿负重下拉(臂弯举)B、立姿负重下压(臂屈伸)C、坐姿划船

持铃俯立臂屈伸练习动作主要锻炼______________。 A、肱二头肌B、肱三头肌C、前臂肌

肱三头肌的最佳训练动作是双杠臂屈伸

坐姿颈后杠铃臂屈伸的拮抗肌是()A.肱三头肌B.股二头肌C.股四头肌D.肱二头肌

“双杠臂屈伸”动作,锻炼的主要是()。A.肱三头肌B.肱二头肌C.背部D.三角肌

肱三头肌锻炼方法有哪些?A.臂屈伸B.绳索下压C.杠铃窄推D.其余选项都是