应对应激以减轻紧张的措施是 查看材料

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_________或称松弛训练，是通过改变肌肉紧张，减轻肌肉紧张引起的酸痛，以应对情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤。
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应对应激以减轻紧张的措施是A.分散对消极应激源的注意B.努力忘却消极应激的情景状态C.增加对威胁情境的回避能力D.利用各种放松技术E.锻炼意志
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________或称松弛训练，是通过改变肌肉紧张，减轻肌肉紧张引起的酸痛，以应对情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤。
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术前医护人员反复对病人进行有关手术过程等知识的介绍，以减轻患者对手术的焦虑紧张情绪，其目的在于()A.改变患者的认知评价以减轻应激反应B.应用自我防御机制以减轻应激反应C.应用自我放松技术以减轻应激反应D.应用进行性松弛法以减轻应激反应E.应用减轻紧张的方法减轻应激反应
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应对应激以减轻紧张的措施是A.分散对消极应激源的注意B.努力忘却消极应激源的情景状态C.增加对威胁情境的回避能力D.利用各种放松技术E.锻炼意志
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A.努力忘却消极应激的情景状态B.利用各种放松技术C.增加对威胁情境的回避能力D.锻炼意志E.分散对消极应激原的注意应对应激以减轻紧张的措施是( )
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A.分散对消极应激源的注意B.努力忘却消极应激源的情景状态C.增加对威胁情境的回避能力D.利用各种放松技术E.锻炼意志应对应激以减轻紧张的措施是
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应对应激以减轻紧张的措施是A．分散对消极应激源的注意B．努力忘却消极应激源的情景状态C．增加对威胁情境的回避能力D．利用各种放松技术E．锻炼意志
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A.分散对消极应激源的注意B.锻炼意志C.努力忘却消极应激源的情景状态D.利用各种放松技术E.增加对威胁情境的回避能力应对应激以减轻紧张的措施是
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