单选题关于睡眠影响因素的描述，正确的是A睡眠时间通常与年龄成正比B过度疲劳有助于入睡C补充激素不能改善绝经期妇女的睡眠质量D催眠药能够加速睡眠，但只能在短时间内增加睡眠量E大量饮酒会使睡眠变深
单选题
关于睡眠影响因素的描述，正确的是
A
睡眠时间通常与年龄成正比
B
过度疲劳有助于入睡
C
补充激素不能改善绝经期妇女的睡眠质量
D
催眠药能够加速睡眠，但只能在短时间内增加睡眠量
E
大量饮酒会使睡眠变深
参考解析
解析：
D【解析】一般随着年龄的增加，睡眠时间相应减少，但是到了老年期睡眠时间又有所增加；适度的疲劳有助于入睡，但是过度疲劳反而会使人人睡困难；绝经期女性内分泌的变化会引起睡眠紊乱，补充激素可以改善睡眠质量；酒精可加速入睡时间，少量饮酒能促进放松和睡眠，但是大量饮酒会抑制脑干控制睡眠的功能，干扰睡眠结构，使睡眠变浅。
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