形体训练动作要求（）、标准。学习一个动作，既要掌握动作的技术技巧，更要理解每一个动作的技术要领和自我保护事项。
个人项目比赛在运动员所完成的10个最高价值难度中，至少有5个难度动作是属于各项器械所要求的规定身体动作组，并且要与器械特有的技术动作紧密结合。
平地花式轮滑自由式比赛要求选手在规定时间内，按配乐节奏做基本动作和自由发挥的组合动作，其评分标准包括以下要素（）A、动作编排的流畅程度B、技术熟练程度C、难度动作D、观赏性
手持轻器械做动作时，器械与身体是统一的整体，必须充分合理地体现出器械特点与身体动作完美无缺的结合。
运动员在比赛中从器械上掉下地。可允许在30”内上器械重做整套动作。
整套动作中按技术要求做的最后一个离开器械的动作称为什么（）A、下法B、落下C、落地D、结束动作
成套动作时间是从运动员做动作开始至（）结束止。A、音乐B、动作C、全部
整套动作中按技术要求做的最后一个离开器械的动作称为（）A、下法B、落下C、落地D、结束动作
整套动作中按技术要求做的第一个动作或所有“上”的动作的总称为（）。
JI培训中“讲解”第一遍讲（）。A、动作+关键点+技术要求+要点理由B、动作+关键点+技术要求C、流程+任务+动作D、动作+关键点
JI培训中“讲解”第二遍讲（）。A、动作+关键点+技术要求+要点理由B、动作+关键点+技术要求C、流程+任务+动作D、动作+关键点
原画按照动作的要求，用（）计算出整套动作的时间。A、秒表B、猜测C、判断D、估计
做器械胸前平推练习的向前推的动作中，肩关节做的动作（）A、内收B、水平屈C、水平伸D、屈
做器械腿推举这个动作时，双腿做膝关节伸的动作，而髋关节的动作是（）。A、屈B、伸C、内旋D、外旋
头部按摩是以（）动作结束整套按摩。A、刺激B、放松C、重压D、摇晃
判断题运动员在比赛中从器械上掉下地。可允许在30”内上器械重做整套动作。A对B错
判断题个人项目比赛在运动员所完成的10个最高价值难度中，至少有5个难度动作是属于各项器械所要求的规定身体动作组，并且要与器械特有的技术动作紧密结合。A对B错
单选题整套动作中按技术要求做的最后一个离开器械的动作称为（）A下法B落下C落地D结束动作
填空题整套动作中按技术要求做的第一个动作或所有“上”的动作的总称为（）。
单选题原画按照动作的要求，用（）计算出整套动作的时间。A秒表B猜测C判断D估计
判断题整套动作中按技术要求做的第一个动作称为上法A对B错
填空题形体训练动作要求（）、标准。学习一个动作，既要掌握动作的技术技巧，更要理解每一个动作的技术要领和自我保护事项。
单选题成套动作时间是从运动员做动作开始至（）结束止。A音乐B动作C全部
单选题运动员在整套动作中的多个部分身体动作技术不正确，扣多少分（）。A0.5B0.6C0.7
单选题整套动作中按技术要求做的最后一个离开器械的动作称为什么（）A下法B落下C落地D结束动作