在器械体操练习中最简单最常用的自我保护方法是（）。A、改变身体姿势或动作性质B、紧握器械，及时停止练习或跳下器械C、他人保护D、利用惯性顺势做动作
健美操通过徒手、手持轻器械和专门器械的练习，达到健身、健美和（）的目的A、健康B、健心C、减肥
轻器械体操是指手持（）、（）、（）、（）或（）等轻器械进行的身体练习。
（）动作是艺术体操的主要练习形式，也是其竞赛的规定内容。A、手B、手持轻器械C、转体D、跳跃
爬杆属于（）。A、器械体操B、轻器械体操C、专门器械体操D、技巧动作
轻器械体操是在徒手体操的基础上，（）进行的体操练习。A、手持实心球B、手持各种轻器械C、在肋木上D、在体操凳上
（）是艺术体操徒手练习的内容之一，是持轻器械做动作的基础。
科学、合理地创编徒手操或轻器械体操动作时，影响动作效果的因素有（）、（）、动作幅度、（）、（）、动作速度和（）七个技术要素。
健美操运动是通过（）、手持轻器械和在专门的器械上进行的练习。A、徒手B、技巧C、跳跃D、空翻
爬绳属于（）。A、器械体操B、轻器械体操C、技巧动作D、专门器械体操
艺术体操动作内容繁多，性质各异，根据练习形式的不同，可分为（）。A、徒手练习B、纱巾练习C、手持轻器械练习D、手鼓
在编排徒手体操，轻器械体操的成套动作时，必须考虑（）、（）、（）、（）4个要素。
手持实心球，跳绳，木哑铃等器械做体操运动属于（）。A、艺术体操B、实用性体操C、健美操D、轻器械体操
轻器械体操是在（）的基础上，手持轻器械进行的体操练习。A、基本体操B、徒手体操C、体操D、器械体操
填空题科学、合理地创编徒手操或轻器械体操动作时，影响动作效果的因素有（）、（）、动作幅度、（）、（）、动作速度和（）七个技术要素。
单选题（）动作是艺术体操的主要练习形式，也是其竞赛的规定内容。A手B手持轻器械C转体D跳跃
单选题健美操运动是通过（）、手持轻器械和在专门的器械上进行的练习。A徒手B技巧C跳跃D空翻
单选题轻器械体操是在（）的基础上，手持轻器械进行的体操练习。A基本体操B徒手体操C体操D器械体操
填空题在编排徒手体操，轻器械体操的成套动作时，必须考虑（）、（）、（）、（）4个要素。
单选题轻器械体操是在徒手体操的基础上，（）进行的体操练习。A手持实心球B手持各种轻器械C在肋木上D在体操凳上
单选题手持实心球，跳绳，木哑铃等器械做体操运动属于（）。A艺术体操B实用性体操C健美操D轻器械体操
单选题艺术体操必须合理地应用器械，手持轻器械完成动作是艺术体操的主要（）。A形式B功能C特点
判断题艺术体操必须合理地应用器械，手持轻器械完成动作是艺术体操的主要形式。A对B错
判断题手持轻器械做动作时，器械与身体是统一的整体，必须充分合理地体现出器械特点与身体动作完美无缺的结合。A对B错
填空题（）是艺术体操徒手练习的内容之一，是持轻器械做动作的基础。
填空题轻器械体操是指手持（）、（）、（）、（）或（）等轻器械进行的身体练习。
单选题爬绳属于（）。A器械体操B轻器械体操C技巧动作D专门器械体操