在训练齐步中,动作错误的是()A、行进中可以低头看地B、精神振作,步伐稳健C、立定时,体重前移,手臂收回于靠脚动作协调一致D、摆臂不用定位
在训练齐步中,动作错误的是()
- A、行进中可以低头看地
- B、精神振作,步伐稳健
- C、立定时,体重前移,手臂收回于靠脚动作协调一致
- D、摆臂不用定位
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下列协调性训练程序中错误的是A、从简单的单侧动作开始,逐步过渡到比较复杂的动作B、先做容易完成的大范围、快速的动作C、熟练后再做小范围、缓慢动作的训练D、下肢的协调训练应从动作的正确性、反应速度快慢等方面进行E、先睁眼训练后闭眼训练
以下对于抗阻训练的动作分析与技术要点理解错误的是()A、在进行抗阻训练时,要明确目标肌肉B、对于目标肌肉,应该明确的知道它的位置、起止点和功能C、需要知道每个动作中哪些关节在完成什么运动D、在进行静力性动作练习时不必强调肌肉在工作时的收缩形成
问答题高中一年级队列队形一创意齐步走教学目标:①复习队列队形的基本动作,提高齐步走的基本技术。②感受正确身体姿态和创作的乐趣。③100%的同学能够参与到创意齐步走的创作和实践之中,90%的同学齐步走动作规范、准确。教学过程:①升旗仪式及创意队列齐步走视频导入。②复习原地队列练习。③集体练习“齐步走-立定”,要求动作准确。④教师检查练习效果。⑤创意齐步走,教师语言提示,学生分三组进行创编。⑥展示创编结果,教师评价及小组互评。⑦放松训练,人体摆字游戏。问题: (1)本节课的教学目标设置是否合理?请说明。 (2)按照本节的教学过程进行教学,能够达到该目标吗?请说明原因。
问答题在队列训练中齐步走的步长为多少厘米?