抗阻训练原则

抗阻训练原则

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关于抗阻训练呼吸方法叙述错误的是()。A.抗阻训练在用力阶段呼气B.抗阻训练做向心收缩时呼气C.抗阻训练在做离心收缩时憋气D.抗阻训练在做还原阶段时吸气
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下列哪项不属于抗阻训练原则()A.超负荷原则B.渐进性原则C.特殊性原则D.趣味性原则
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以下关于抗阻训练呼吸方法描述正确的是()A.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时呼气B.抗阻训练时，目标肌肉向心收缩时呼气C.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时憋气D.抗阻训练时，目标肌肉向心收缩时吸气
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肌力为0级时采用的方法A.传递神经冲动训练B.免负荷训练C.主动-辅助训练D.采用器械抗阻训练E.由主动训练到抗阻训练
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周围神经损伤后的运动训练程序，下列各项中正确的是A．被动运动-主动助力运动-抗阻运动-等速训练B．主动运动-被动运动-抗阻运动-等速训练C．被动运动-抗阻运动-主动运动-等速训练D．主动助力运动-被动运动-抗阻运动-等速训练E．被动运动-抗阻运动-主动助力运动-等速训练
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下列训练中，属于等张和等长相结合的训练的是A.短促等长训练B.多点等长训练C.短暂最大收缩训练D.渐进抗阻训练E.渐退抗阻训练
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循环抗阻训练是指A.短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练B.中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练C.小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练D.高强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练E.长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
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周围神经损伤康复中的抗阻运动，错误的是A.等速运动训练B.渐进抗阻运动C.原则是大重量、少重复D.短暂最大负载等长收缩训练E.肌力达到4级时可以开始进行抗阻运动
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关于抗阻训练呼吸方法描述错误的是（）A、抗阻训练在用力阶段呼气B、抗阻力训练向心收缩时呼气C、抗阻训练在做离心收缩时憋气D、抗阻训练在做还原阶段时吸气
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可以达到等速性收缩的效果为（）A、实施强力瑜珈B、保持同样速度的重量训练C、实施水中抗阻训练D、实施弹力带抗阻训练
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循环抗阻训练
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等速抗阻训练缺点
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循环抗阻训练是指（）A、长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练B、短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练C、小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练D、中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练E、高强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
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下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动作，每次增加负荷0.5kg"属于（）。A、短促等长训练B、多点等长训练C、渐退抗阻训练D、渐进抗阻训练E、短暂最大收缩训练
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下列训练中，属于等张和等长相结合的训练的是（）。A、短促等长训练B、多点等长训练C、短暂最大收缩训练D、渐进抗阻训练E、渐退抗阻训练
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骨折愈合期肌力4级伴有关节损伤时采用的肌力训练是（）。A、抗阻训练B、循环抗阻训练为主C、神经肌肉电刺激，助力运动D、以多点抗阻等长收缩训练为主E、以主动运动为主，亦可进行助力运动
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周围神经损伤康复中的抗阻运动，错误的是（）A、等速运动训练B、渐进抗阻运动C、原则是大重量、少重复D、短暂最大负载等长收缩训练E、肌力达到4级时可以开始进行抗阻运动
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渐进抗阻力训练属于（）A、等张训练B、等长训练C、徒手抗阻训练D、机械抗阻训练E、抗阻力训练
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问答题抗阻训练原则
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单选题渐进抗阻力训练属于（）A等张训练B等长训练C徒手抗阻训练D机械抗阻训练E抗阻力训练
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单选题肌力训练的基本原则不包括（　　）。A适当抗阻B超量负荷C适度疲劳D反复训练E中度疼痛
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单选题肌力为0级时采用的方法（）A传递神经冲动训练B免负荷训练C主动-辅助训练D采用器械抗阻训练E由主动训练到抗阻训练
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单选题渐进抗阻力训练属于（　　）。A徒手抗阻训练B机械抗阻训练C等长训练D等张训练E以上都对
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单选题周围神经损伤康复中的抗阻运动，错误的是（）。A等速运动训练B渐进抗阻运动C原则是大重量、少重复D短暂最大负载等长收缩训练E肌力达到4级时可以开始进行抗阻运动
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单选题下列训练中，属于等张和等长相结合的训练的是（）。A短促等长训练B多点等长训练C短暂最大收缩训练D渐进抗阻训练E渐退抗阻训练
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多选题呼吸肌训练常用的方法包括 ( )A膈肌抗阻训练B持续性最大吸气训练C抗阻吸气训练D阈压力负荷吸气训练E控制性咳嗽
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