下列哪项运动是骨关节疾病较好的锻炼方式？（）A、游泳B、爬山C、爬楼梯D、深蹲

下列哪项运动是骨关节疾病较好的锻炼方式？（）

  • A、游泳
  • B、爬山
  • C、爬楼梯
  • D、深蹲

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髌骨关节炎患者宜采用的运动方式是() A.游泳B.跑步C.爬山D.打太极拳E.深蹲
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糖尿病患者不适宜的运动方式是() A、慢跑B、散步C、游泳D、篮球E、爬楼梯
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下列不属于有氧运动的是() A.步行B.骑车C.举重D.游泳E.爬山
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下背痛的运动处方所包括的运动方式哪项不正确？（）A、桥式运动B、双飞燕C、俯卧伸展D、仰卧起坐E、深蹲站起
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良好的有氧运动方式包括（）A、爬楼梯B、体操C、游泳D、快走E、爬山
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有氧运动锻炼方式包括（）。A、慢跑B、跳远C、游泳D、爬山
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长跑、步行、游泳、划船、爬山等运动项目对大学生肥胖者来说具有较好的减肥作用。
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下列哪项不是高血压患者运动锻炼采取的运动方式（）。A、上下楼B、散步C、慢跑D、游泳E、跳绳
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下列适合强直性脊柱炎患者的运动是：（）A、爬山B、跑步C、游泳
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老年人应少选择或不选择爬山、爬楼梯、跳绳等运动。
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体重过重的肥胖者，在选择运动项目时，应尽量选择爬山、爬楼梯等运动量大的项目。
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以下最适合关节炎患者的运动是（）。A、跳绳B、舞蹈C、爬山D、游泳
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属于无氧运动的项目的是（）。A、爬山B、游泳C、自行车D、跳远
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下列哪组锻炼为有氧运动（）A、健身操、游泳、爬山等B、投实心球、举重、体操等C、50米跑、跳绳、立定跳远等D、跳高、100米跑、滑冰等
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1000米和800米跑成绩较差的同学，应采用下列哪种形式的锻炼，以取得较好的锻炼效果？（）A、匀速跑、小步跑、跨步跑等B、打篮球、踢足球、快速跑等C、爬山、游泳、长跑等D、变速跑、反复跑、越野跑等
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下列哪一项运动是高血压患者锻炼最危险的（）A、倒立B、爬山C、潜泳D、跑步
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老年退行性骨关节病的护理不妥的是（）A、减轻体重B、避免负重运动C、坚持每天自己爬楼梯D、必要时服用止痛药物，缓解症状E、可以做游泳、太极能对关节损伤小的运功项目
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在下列运动方式中，“上肢耐力性锻炼的方式”属于（）A、步行B、骑车C、游泳D、手摇车E、有氧舞蹈
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某女会员，23岁，想提高肺活量，下列运动不适合的是（）A、爬山B、越野滑雪C、网球D、50米全速游泳
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单选题下列哪项不是高血压患者运动锻炼采取的运动方式（）。A上下楼B散步C慢跑D游泳E跳绳
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单选题1000米和800米跑成绩较差的同学，应采用下列哪种形式的锻炼，以取得较好的锻炼效果？（）A匀速跑、小步跑、跨步跑等B打篮球、踢足球、快速跑等C爬山、游泳、长跑等D变速跑、反复跑、越野跑等
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判断题老年人应少选择或不选择爬山、爬楼梯、跳绳等运动。A对B错
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单选题下列哪组锻炼为有氧运动（）A健身操、游泳、爬山等B投实心球、举重、体操等C50米跑、跳绳、立定跳远等D跳高、100米跑、滑冰等
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单选题下列适合强直性脊柱炎患者的运动是：（）A爬山B跑步C游泳
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单选题下列哪项运动是骨关节疾病较好的锻炼方式？（）A游泳B爬山C爬楼梯D深蹲
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单选题下列哪项说法是错误的是（）A有氧运动：步行、游泳、骑自行车、短跑、跳舞、爬楼梯、打乒乓球B最大心率：200减去你的年龄C力量锻炼：俯卧撑、器械练习D伸展运动：练习关节、韧带的柔韧性，比如瑜珈、体操等
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骨关节炎的合理生活习惯有？ A.健康的饮食，多食高钙食品，适当补充钙剂B.良好的休息，充足的睡眠C.适度的锻炼，可选择散步、慢跑、游泳等D.进行一定的负重锻炼，例如：跳高、深蹲
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