多做仰卧起坐就能有效减掉腹部脂肪。

多做仰卧起坐就能有效减掉腹部脂肪。


相关考题:

关于腹部抗阻训练理解错误的是()A.经常进行腹部抗阻训练有利于加强腹部力量B.进行腹部肌肉抗阻训练时尽可能的保持腹部收紧C.一般不建议患者有椎间盘突出者做仰卧起坐D.做半程仰卧起坐时如果发觉颈部有些酸痛是正常的

多做仰卧起坐就能有效减掉腹部脂肪。() 此题为判断题(对,错)。

快速减肥,减掉的大多是身体______成分。A.脂肪B.糖原C.水分D.蛋白质

关于腹部抗阻训练理解错误的是()。A.经常进行腹部抗阻训练有利于加强腹肌力量B.进行腹部肌肉抗阻训练时尽可能的保持腹部收紧C.一般不建议患有椎间盘突出者做仰卧起坐D.做半程仰卧起坐时如果发觉颈部有些酸痛是正常的

促进子宫及腹部肌肉收缩的运动是()。A、胸膝卧式B、仰卧起坐运动C、屈膝抬臀运动D、提肛运动

要使腹部的脂肪减少,只做仰卧起坐就可以了。

应用最广泛用来评价腹部肌肉耐力的实地测试方法是()A、蛙跳B、引体向上C、俯卧撑D、仰卧起坐

仰卧起坐功效:发展()肌肉力量,锻炼上腹部肌群。A、肩部B、背部C、腿部D、腹部

仰卧起坐功效:发展腹部肌肉力量,锻炼上腹部肌群。

要使腹部的脂肪减少,只要进行仰卧起坐的练习就可以了。

消除腹部的过多脂肪,可采用仰卧起坐悬垂慢举腿等练习。

哪个动作可以主要练习腹部肌肉:()A、仰卧举腿B、仰卧起坐C、C、和B、都是

仰卧起坐对发展()比较有效。A、腿部力量B、臀部力量C、腹部力量D、手臂力量

仰卧起坐练习时,其能量的消耗来自腹部的脂肪。

在健身和健美运动中,对于同一肌肉的锻炼方法多样,但一般应遵循由易到难的原则,以下几组动作都是用来发展腹部肌肉,你认为由易到难正确的顺序是()A、仰卧起坐-仰卧两头起-腿贴墙仰卧起坐-直角悬垂举腿B、直角悬垂举腿-腿贴墙仰卧起坐-仰卧两头起-仰卧起坐C、直角悬垂举腿-仰卧两头起-仰卧起坐-腿贴墙仰卧起坐D、腿贴墙仰卧起坐-直角悬垂举腿-仰卧两头起-仰卧起坐

关于腹部抗阻训练理解错误的是()A、经常进行腹部抗阻训练有利于加强腹肌力量B、进行腹部肌肉抗阻训练时尽可能的保持腹部收紧C、一般不建议患有椎间盘突出者做仰卧起坐D、做半程仰卧起坐时如果发觉颈部有些酸痛是正常的

仰卧起坐是增强()肌肉力量。A、全身B、腰部C、腹部D、腿部

单选题在健身和健美运动中,对于同一肌肉的锻炼方法多样,但一般应遵循由易到难的原则,以下几组动作都是用来发展腹部肌肉,你认为由易到难正确的顺序是()A仰卧起坐-仰卧两头起-腿贴墙仰卧起坐-直角悬垂举腿B直角悬垂举腿-腿贴墙仰卧起坐-仰卧两头起-仰卧起坐C直角悬垂举腿-仰卧两头起-仰卧起坐-腿贴墙仰卧起坐D腿贴墙仰卧起坐-直角悬垂举腿-仰卧两头起-仰卧起坐

单选题哪个动作可以主要练习腹部肌肉:()A仰卧举腿B仰卧起坐CC、和B、都是

判断题消除腹部的过多脂肪,可采用仰卧起坐悬垂慢举腿等练习。A对B错

单选题消除腹部过多的脂肪可采用()A仰卧起坐B俯卧飞鸟C仰卧推举

单选题仰卧起坐功效:发展()肌肉力量,锻炼上腹部肌群。A肩部B背部C腿部D腹部

判断题要使腹部的脂肪减少,只要进行仰卧起坐的练习就可以了。A对B错

判断题要使腹部的脂肪减少,只做仰卧起坐就可以了。A对B错

判断题多做仰卧起坐就能有效减掉腹部脂肪。A对B错

单选题仰卧起坐对发展()比较有效。A腿部力量B臀部力量C腹部力量D手臂力量

单选题下面属于腹部力量练习方法的是()A跳绳B仰卧起坐C打沙包D压腿