()意味着掌握、了解和控制我们对紧张性刺激的反应,并以此来调节总的压力。 A.管理感情B.管理实践C.管理压力D.管理情绪
一个有效的压力管理的流程包括：①建立压力管理体系；②建立压力反应装置；③建立压力预防机制；④建立压力处理机制。下列排序正确的是()。A:①⑤③②B:③④②①C:③②④①D:①③④②
现代压力理论的构成要素是A.压力源、生活事件、应激反应B.社会事件、压力反应和应激反应C.压力源、压力反应和压力管理D.社会事件、压力反应和压力管理
一个有效的压力管理的流程包括：①建立压力管理体系；②建立压力反应装置；③建立压力预防机制；④建立压力处理机制。下列排序正确的是( )。A.①⑤③②B.③④②①C.③②④①D.①③④②
较为有效的压力反应处理策略主要包括：（）A、纾解情绪B、调节情绪C、乐观态度D、调和生理反应
压力管理，可以从两方面着手：（）A、针对压力源造成的问题B、针对压力源造成的问题本身去处理C、处理压力所造成的反应D、压力所造成的反应
（）是情绪、行为及生理等方面的纾解。既是针对压力源造成的问题本身去处理；又是处理压力所造成的反应。A、情绪管理B、压力管理C、行为管理D、生理管理
压力管理包括（）。A、针对造成问题的外部压力源本身去处理B、顺其自然C、改变个体自身的弱点D、处理压力所造成的反应
压力按起因或来源分为三方面：（）A、情绪压力B、工作压力C、家庭压力和生活压力D、社会压力
压力反应常表现为（）几个方面A、心理反应B、生理反应C、行为反应D、情绪反应
压力所引起的心理反应主要集中在（）方面。A、个体认知能力B、健康状态C、情绪D、行为反应
快乐工作的关键取决于（）。A、压力B、修养C、心态D、情绪
压力大的人常常被形容为（）。A、火药桶B、身体受损C、情绪不稳D、“鸵鸟心态”
下列对于处理压力的方法描述正确的是（）。A、处理身心反应B、针对事情调整认知C、处理压力源D、离开不良情绪发生现场，切断情绪的蔓延
压力管理流程中的预防阶段是（）A、压力反应装置的建立B、压力处理机制的建立C、建立压力预防机制D、压力管理体系的建立
解决压力的最佳办法就是持有一颗平常心，调节自我情绪，变压力为动力，化烦恼为奋进以积极的心态挑战压力，战胜压力。
单选题一个有效的压力管理的流程包括：①建立压力管理体系；②建立压力反应装置；③建立压力预防机制；④建立压力处理机制。下列排序正确的是（ ）。A①⑤③②B③④②①C③②④①D①③④②
单选题压力管理流程中的预防阶段是（ ）。A压力反应装置的建立B压力处理机制的建立C建立压力预防机制D压力管理体系的建立
多选题压力的管理策略有（）。A培养积极心态B提倡理性思维C提升情绪管理能力D提升解决问题的能力E学会自我调整
单选题压力管理的另一个方面是压力（）处理。A情绪B感觉C心态D反应
多选题下列对于处理压力的方法描述正确的是（）。A处理身心反应B针对事情调整认知C处理压力源D离开不良情绪发生现场，切断情绪的蔓延
多选题压力管理，可以从两方面着手：（）A针对压力源造成的问题B针对压力源造成的问题本身去处理C处理压力所造成的反应D压力所造成的反应
多选题压力反应常表现为（）几个方面A心理反应B生理反应C行为反应D情绪反应
多选题压力所引起的心理反应主要集中在（）方面。A个体认知能力B健康状态C情绪D行为反应
多选题较为有效的压力反应处理策略主要包括：（）A纾解情绪B调节情绪C乐观态度D调和生理反应
判断题解决压力的最佳办法就是持有一颗平常心，调节自我情绪，变压力为动力，化烦恼为奋进以积极的心态挑战压力，战胜压力。A对B错
单选题快乐工作的关键取决于（）。A压力B修养C心态D情绪