做俯卧撑时,做得次数越多,表示肌肉力量越大此题为判断题(对,错)。
()可以训练腹肌。 A、仰卧起坐B、游泳C、扩胸运动D、俯卧撑
俯卧撑是反映全身肌耐力的代表性指标,但俯卧撑项目不适合尚处于生长发育阶段的少年儿童,也不适合50岁以后的老年人,它在女性肌力中也不具代表性。
采用俯卧撑测试评价肌肉耐力的方法,一名22岁大二学生应连续完成()标准俯卧撑成绩为优秀。A、20次B、25次C、30次D、35次
克服外部阻力的练习方法有()A、杠铃、哑铃B、杠铃、跳跃C、引体向上、俯卧撑
以下比较合理的HIIT动作组合是()A、俯卧撑,俯卧登山,平板支撑B、深蹲,剪蹲,侧蹲C、壶铃摇摆,俯卧撑,仰卧划船
适合胸部的运动有()。A、扩胸运动B、跑步C、仰卧起坐D、俯卧撑
单选题以下比较合理的减脂HIIT动作组合是()A俯卧撑,俯卧登山,平板支撑B深蹲,剪蹲,侧蹲C壶铃摇摆,俯卧撑,仰卧举腿
单选题以下比较合理的HIIT动作组合是()A俯卧撑,俯卧登山,平板支撑B深蹲,剪蹲,侧蹲C壶铃摇摆,俯卧撑,仰卧划船
单选题采用俯卧撑测试评价肌肉耐力的方法,一名22岁大二学生应连续完成()标准俯卧撑成绩为优秀。A20次B25次C30次D35次
单选题某男生本周坚持每天做俯卧撑50个,那么下一周他继续练习俯卧撑时最好做多少()A75个B55个C50个D45个
多选题腿部力量的训练方法有()A深蹲B蛙跳C卧推D俯卧撑
单选题文森俯卧撑的分值()A0.2B0.3C0.4
判断题俯卧撑练习时,胸离地面应保持10厘米。A对B错
单选题成套动作必须包括下列各组难度动作各一个()A俯卧撑、倒地、旋腿与分切;支撑与水平B俯卧撑、倒地、旋腿与分切;支撑与水平;跳与跃C俯卧撑、倒地、旋腿与分切;支撑与水平;跳与跃;平衡与柔韧D支撑与水平;跳与跃;跳与跃;平衡与柔韧
多选题手臂力量练习方法有()A卧推B负重胸前臂屈伸C俯卧撑D拳式俯卧撑