多选题以下哪些做法可以帮助运动计划的贯彻实施（）A把运动计划写下来，放在醒目的地方，每天提醒自己。B尽量选择那些运动强度大的项目，这样的降糖效果好。C朋友结伴锻炼。D把运动对糖尿病的益处告诉家人，让他们监督你完成。
多选题
以下哪些做法可以帮助运动计划的贯彻实施（）
A
把运动计划写下来，放在醒目的地方，每天提醒自己。
B
尽量选择那些运动强度大的项目，这样的降糖效果好。
C
朋友结伴锻炼。
D
把运动对糖尿病的益处告诉家人，让他们监督你完成。
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