单选题仰卧箱式对抗系列训练、仰卧箱式不对抗系列训练,进阶顺序是?()A仰卧箱式对抗系列训练→仰卧箱式不对抗系列训练B仰卧箱式不对抗系列训练→仰卧箱式对抗系列训练C不存在进退阶
单选题
仰卧箱式对抗系列训练、仰卧箱式不对抗系列训练,进阶顺序是?()
A
仰卧箱式对抗系列训练→仰卧箱式不对抗系列训练
B
仰卧箱式不对抗系列训练→仰卧箱式对抗系列训练
C
不存在进退阶
参考解析
解析:
暂无解析
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关于腹部抗阻训练理解错误的是()A.经常进行腹部抗阻训练有利于加强腹部力量B.进行腹部肌肉抗阻训练时尽可能的保持腹部收紧C.一般不建议患者有椎间盘突出者做仰卧起坐D.做半程仰卧起坐时如果发觉颈部有些酸痛是正常的
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