运动频率是指健身锻炼的次数。() 此题为判断题(对，错)。
经常进行健身健美操锻炼,会使心肌纤维逐渐变粗,变得强壮有力,改善心肌本身的循环。() 此题为判断题(对，错)。
经常健身走锻炼的人血压稳定，肺活量逐步增大，心电图正常。
锻炼会使肺活量增大，故经常患呼吸道感染的儿童不应参加锻炼。
经常从事体育锻炼对呼吸系统的影响表现为（）。A、肺活量增大B、呼吸差加大C、呼吸肌增强D、最大通气量提高E、心率加快
经常参加体育锻炼的人肺活量可达：（）ml。A、1000B、5000C、9000D、10000
经常进行健身走锻炼的人食欲一般较好，若出现食欲差、口渴等现象则与运动负荷过大或身体健康状况不佳有关。
经常参加体育锻炼， 呼吸肌得到锻炼，胸围加大，呼吸深度加大。肺活量增大，肺通气量增大。呼吸深度加深，运动时能满足（）的需要。A、 呼吸B、 气体交换C、 营养供给D、 人体所需能量
经常参加体育锻炼的人肺活量可达：（）（单位ml）A、4000B、5000C、6000D、7000
判断题作为有氧耐力的锻炼手段，慢跑和健身走是一样有效的A对B错
判断题经常锻炼身体容易引起心脏体积增大，这是一种病态的表现。A对B错
判断题在健身锻炼中，应以平均锻炼强度和30~60min持续时间较为合理。A对B错
判断题经常锻炼人的平均每分钟呼吸次数一般都比不锻炼的人慢。A对B错
判断题健身走的锻炼效果应以距离来衡量，而不是以行走的时间的来衡量。A对B错
单选题经常参加体育锻炼的人肺活量可达：（）（单位ml）A4000B5000C6000D7000
判断题经常参加体育锻炼的人，肌肉可占体重的45%-50%。A对B错
判断题通过健身跑能使肺活量增大：肺活量超过一般人的800~1000毫升。A对B错
判断题经常锻炼的人胸廓发达、呼吸肌也发达，所以能抵抗疲劳，从不生病。A对B错
判断题经常参加耐力锻炼可使肺通气量增大，静脉回心血量减少。A对B错
判断题经常进行健身走锻炼的人食欲一般较好，若出现食欲差、口渴等现象则与运动负荷过大或身体健康状况不佳有关。A对B错
判断题负荷锻炼法是用强度较低的练习，不间断地持续较长时间，主要用于锻炼心肺功能和有氧代谢能力的方法，如：健身走和健身跑。A对B错
判断题经常健身走锻炼的人血压稳定，肺活量逐步增大，心电图正常。A对B错
判断题爱护小区的健身器材，保持健身器材的卫生是管理人员的事情，与锻炼的人无关。A对B错
判断题经常进行健身健美操锻炼，会使心肌纤维逐渐变粗，变得强壮有力，改善心肌本身的循环。A对B错
判断题健身健美操是以健身、健美锻炼为主要目的特殊健身形式。A对B错
判断题锻炼会使肺活量增大，故经常患呼吸道感染的儿童不应参加锻炼。A对B错