单选题跳远技术的关键是()。A助跑B腾空与落地C助跑和起跳相结合
单选题
跳远技术的关键是()。
A
助跑
B
腾空与落地
C
助跑和起跳相结合
参考解析
解析:
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田径项目都有典型的技术动作特征,如: ①旋转 ②交叉步 ③背弓 ④腾空步 ⑤起跨腿外展前摆 与以上特征对应正确的田径项目是()A、链球、跨栏、跳远、跳高、标枪B、链球、标枪、跳远、跨栏、跳高C、铁饼、标枪、跳高、跳远、跨栏D、铁饼、跳高、跳远、标枪、跨栏
案例:某校高一(2)班,学生40人,教学内容:蹲踞式跳远。教学目标:通过课堂教学,学生熟悉蹲踞式跳远的基本规则及动作技术。教学步骤:①上课。教师提问:蹲踞式跳远的要点,蹲踞式跳远分几个技术环节,如何让自己跳得更远?②教师讲解规范姿势的重要性:一是为了维持身体的平衡;二是为落地做积极的准备。③教师示范动作,学生观看并学习。④分组练习蹲踞式跳远。⑤教师巡视指导,纠正错误动作。⑥集合进行集体讲评。⑦小结,布置作业,宣布下课。请根据材料指出该案例教学过程的优缺点。
单选题田径项目都有典型的技术动作特征,如: ①旋转 ②交叉步 ③背弓 ④腾空步 ⑤起跨腿外展前摆 与以上特征对应正确的田径项目是()A链球、跨栏、跳远、跳高、标枪B链球、标枪、跳远、跨栏、跳高C铁饼、标枪、跳高、跳远、跨栏D铁饼、跳高、跳远、标枪、跨栏