初中体育《足球过人技术、蹲踞式跳远、足球大腿和脚颠球技术》一、考题回顾

初中体育《足球过人技术、蹲踞式跳远、足球大腿和脚颠球技术》
一、考题回顾


参考解析

解析:【教学过程】
(一)开始部分
课堂常规:集合整队,师生问好,报数,检查出勤,检查服装,简要宣布本节课内容,安排见习生。
教学组织:四列横队
要求:快、静、齐
(二)准备部分
1.“8”字跳绳
方法:摇绳者对面站立相距7米,手持1条长绳同时向1个方向摇动,其他运动员排队依次连续从A摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过再从B摇绳人身后绕过重复上述动作,使整个跑动跳跃过程形成1个8字形。
2.配乐韵律操
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:动作标准,到位,充分活动各关节。
(三)基本部分
1.导入:同学们,跳远技术是我们从小学就开始接触到的。谁能到前面给大家做一个标准的急行跳远动作。做的非常标准,跳远成绩的好坏不是单纯靠助跑速度决定的。是由助跑和起跳两个环节衔接决定的。这节课我们一起学习一下跳远的助跑和起跳技术。
2.示范
提问:注意观察老师起跳后的方向是怎样的?
学生回答:前上方
组织教学:四列横队,前两排蹲下
3.讲解
动作要点:(1)助跑:原地站立或行进中起动开始助跑,逐渐加速,助跑途中上体逐渐抬起,后蹬充分、前摆积极、重心较高、身体平稳、节奏清楚,最后四步助跑节奏加快准备起跳;(2)起跳:助跑最后一步起跳腿几乎伸直,快速用全脚掌滚动着板;双臂向前上方摆,摆动腿离地后快速折叠前摆,两者协调配合起跳腿屈膝缓冲时身体重心前移,随即快速蹬伸髋、膝、踝关节。
4.练习
(1)原地做起跳摆臂练习;
(2)三步助跑踏跳练习;
组织教学:男女分组练习,男生在沙坑练习,女生垫子上练习。
(3)助跑起跳后头顶悬挂标志物练习,要求起跳后头部要触碰标志物;
(4)完整助跑起跳动作练习。
5.检验—优生展示
方法:小组推荐本组表现较好的学生进行展示。
(四)结束部分
1.放松活动—放松操
组织教学:四列横队体操队形
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.预习:同学们,还记得我们在前段时间上足球课时所做的球感练习吗?最重要的一项是不是颠球,老师给大家再展示一下(大腿和脚颠球动作展示),下节课我们就要学习足球过人的相关技巧了,接下来老师给大家展示一种常用的过人技巧—人球分过,在体委同学的协助下完成动作的展示,为了下节课能够顺利的进行,希望大家在课下多练习一下颠球,并且尝试练习一下人球分过动作。
4.宣布下课、师生再见、回收器材。
【答辩题目解析】
1.谈一谈急行跳远技术的易犯错误及纠正方法。
助跑易犯错误:助跑不能发挥正常跑速;最后助跑身体前倾过大;步点不准,步长不均;纠正方法:反复跑30~40米,按助跑节奏跑,体会跑的速度感觉;按标志练习助跑,在教师指导下调整助跑距离。
踏跳易犯错误:起跳踏板不准;助跑起跳不连贯;蹬伸不充分;上下肢动作不协调;纠正方法:调整助跑距离,改进起跳腿上板技术,多做助跑3~4步的起跳练习;发展弹跳力;反复模仿起跳的练习,做到熟练,准确。
落地易犯错误:身体向前栽或向后坐;落地时两脚前后距离达;摆臂配合不好;纠正方法:练习中,控制落地时的小腿动作,直膝伸小腿落沙坑;维持落地前身体姿势的平衡,两腿并拢,落沙坑屈膝缓冲。
2.列举几个发展跳跃能力的方法。
双脚跳、单脚跳、跨步跳、双脚交换跳、蹲跳起、跳上跳下练习、连续蛙跳、弓箭步交换跳、立定跳远、纵跳摸高等。

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案例:某校初一(2)班,学生40人,教学内容:蹲踞式跳远。教学目标:通过课堂教学,学生熟悉蹲踞式跳远的基本规则及动作技术。 教学步骤:①上课。教师提问蹲踞式跳远的要点:蹲踞式跳远分几个技术环节?如何让自己跳得更远?②教师讲解规范姿势的重要性:一是为了维持身体的平衡;二是为落地做积极的准备。③教师示范动作,学生观看并学习。④分组练习蹲踞式跳远。⑤教师巡视指导,纠正错误动作。⑥集合进行集体讲评。⑦小结,布置作业,宣布下课。问题:(1)根据上述材料,该教师是否能完成教学目标,为什么? (2)请根据材料指出该案例教学过程的优缺点。

某中学实施足球模块教学,郑老师在教授足球“脚背内侧踢弧线球技术”(也称“香蕉球”,见图)时,其课堂教学步骤如下:(1)教师示范足球脚背内侧踢弧线球技术动作,让学生观察球的飞行路线和教师脚部动作。(2)教师提出问题:为什么球会弧线飞行,让学生讨论。(3)分小组回答教师提出的问题。(4)教师对学生所回答问题进行点评,并讲解足球弧线飞行的基本原理。(5)教师再次做示范,让学生观察教师的脚部动作。(6)学生分组练习,教师巡回指导。解释足球“弧线飞行”的原理。

足球进攻技术主要有运球、运球过人、脚传球、头顶球、射门、接控球、守门员传球等技术。

能说说蹲踞式跳远中哪个环节是关键吗?

下列何种足球技术是可以让球产生弯曲飞行弧度的踢球方法()A、脚外侧踢球B、脚跟踢球C、脚背踢球D、脚底踢球

蹲踞式跳远由哪几个环节组成?

足球踢球技术中的()技术的主要特点是脚与球接触面积大,出球准确平稳,且容易掌握。A、脚内侧踢球B、脚背正面踢球C、脚背外侧踢球D、脚背内侧踢球

踢球是指有目的地用脚的某一部位将球踢向预定目标的足球技术。

蹲踞式跳远分为()、()、()和()四个完整的过程。

蹲踞式跳远包括四个动作环节,下列不属于所指"环节"的是()。A、落地缓冲动作B、双脚踏跳动作C、腾空技术动作

案例:某校高一(2)班,学生40人,教学内容:蹲踞式跳远。教学目标:通过课堂教学,学生熟悉蹲踞式跳远的基本规则及动作技术。教学步骤:①上课。教师提问:蹲踞式跳远的要点,蹲踞式跳远分几个技术环节,如何让自己跳得更远?②教师讲解规范姿势的重要性:一是为了维持身体的平衡;二是为落地做积极的准备。③教师示范动作,学生观看并学习。④分组练习蹲踞式跳远。⑤教师巡视指导,纠正错误动作。⑥集合进行集体讲评。⑦小结,布置作业,宣布下课。请根据材料指出该案例教学过程的优缺点。

“香蕉球”是哪项体育运动的技术名词?()A、篮球B、橄榄球C、排球D、足球

足球个人进攻战术包括:停球、跑位、运球过人、射门。

单选题蹲踞式跳远包括四个动作环节,下列不属于“四个动作环节”的是()A落地缓冲动作B双脚踏跳动作C腾空技术动作

单选题蹲踞式跳远包括四个动作环节,下列不属于所指"环节"的是()。A落地缓冲动作B双脚踏跳动作C腾空技术动作

单选题“香蕉球”是哪项体育运动的技术名词?()A篮球B橄榄球C排球D足球

问答题简答蹲踞式跳远的特点与注意问题。

问答题能说说蹲踞式跳远中哪个环节是关键吗?

填空题蹲踞式跳远分为()、()、()和()四个完整的过程。

判断题足球进攻技术主要有运球、运球过人、脚传球、头顶球、射门、接控球、守门员传球等技术。A对B错