单选题训练周期安排主要用于（）A预防神经性疲劳，保持提高效率B合理安排训练计划，避免会员无聊C一个训练计划可以用一个周期，减轻教练工作压力
单选题
训练周期安排主要用于（）
A
预防神经性疲劳，保持提高效率
B
合理安排训练计划，避免会员无聊
C
一个训练计划可以用一个周期，减轻教练工作压力
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解析：
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以下对于弹性非线性训练周期描述不合理的是（）A、弹性非线性训练周期完全根据客户意愿和状态，无需考虑周期安排B、弹性非线性训练周期需要建立在教练充分了解会员的基础上C、弹性非线性训练周期需要提前准备好2~3个训练计划，根据会员状态选择
周期安排原则是依运动员机体的生物节奏变化规律，（）规律，以及运动竞赛安排的周期性特点，按一定的动态节奏循环往复，逐步提高地安排训练内容和负荷量度。A、运动训练过程的多变性B、人体机能能力的超量恢复C、竞技状态形成与发展的周期性D、人体机能的训练适应
问答题论述在训练实践中如何贯彻系统训练与周期安排原则。