试述系统训练与周期安排原则的释义、科学依据以及在训练中贯彻这一原则的训练学要点。

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单选题在GSSC减脂周期中,以下符合保持期训练内容安排原则的是()A改变训练形式B训练形式不变,调整量与强度C以上皆对

多选题学校课余体育训练的原则有()A早期训练原则B一般训练与专项训练结合原则C系统不间断原则D周期性原则E合理安排运动负荷原则F区别对待G最大运动量原则

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单选题周期安排原则是依运动员机体的生物节奏变化规律,()规律,以及运动竞赛安排的周期性特点,按一定的动态节奏循环往复,逐步提高地安排训练内容和负荷量度。A运动训练过程的多变性B人体机能能力的超量恢复C竞技状态形成与发展的周期性D人体机能的训练适应