哪种方法不可以锻炼股四头肌:A.深蹲B.箭步蹲C.坐姿腿屈伸D.俯卧勾腿

哪种方法不可以锻炼股四头肌:

A.深蹲

B.箭步蹲

C.坐姿腿屈伸

D.俯卧勾腿


相关考题:

与杠铃下蹲动作具有相同的目标肌肉的抗阻训练是( ) A、哑铃下蹲B、坐姿腿举C、箭步蹲D、蛙跳

哪种方法可以锻炼股四头肌:A.箭步蹲B.直膝硬拉C.俯卧勾腿D.站姿提踵

哪种方法可以锻炼股二头肌:A.箭步蹲B.直膝硬拉C.坐姿腿屈伸D.站姿提踵

哪种方法可以锻炼腓肠肌:A.箭步蹲B.直膝硬拉C.坐姿腿屈伸D.站姿提踵

哪种方法不可以锻炼竖脊肌:A.直膝硬拉B.俯卧挺身C.仰卧起坐D.深蹲

下列练习中,能锻炼缝匠肌和腓肠肌的是()A.箭步蹲B.拉力器屈膝向前上抬大腿C.器械坐姿腿弯举D.器械俯卧腿弯举

【单选题】单腿蹲是通过单腿屈伸 () 的力量,增加髋、膝、蹲的柔韧性和稳定性,使腿的肌肉更加协调有力,达到修饰腿型的目的。A.髋部B.腰部C.股四头肌D.以上都是

1、可以同时练到臀大肌、臀中肌和臀小肌的动作是()A.站姿侧摆腿B.杠铃深蹲C.仰卧臀桥D.箭步蹲

以下对大腿股四头肌有较好锻炼效果的是()A.负重深蹲B.站姿后踢腿C.站姿腿内收D.站姿腿外展