力量训练能够明显的增加肌肉的体积,达到增肌的目的,减肥人群不应做力量训练。此题为判断题(对,错)。

力量训练能够明显的增加肌肉的体积,达到增肌的目的,减肥人群不应做力量训练。

此题为判断题(对,错)。


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脑卒中偏瘫运动训练的目的是 ( )A、增加运动技巧B、降低肌痉挛C、增加关节活动度D、增强肌肉力量E、增加肌肉耐力

脑卒中偏瘫运动训练的目的是() A、增加运动技巧B、降低肌痉挛C、增加关节活动度D、增加肌肉力量E、增加肌肉耐力

有关力量训练主要反应的描述中,下列哪一项是错误的A.肌纤维肥大,体积增加B.Ⅱa型纤维的增加较明显C.纤维的收缩性发生变化D.结缔组织的力量增加E.训练早期力量增加可能快于肌容积增大

78、力量训练使肌肉体积增大的主要原因在于A.肌结缔组织增厚B.肌毛细血管增生C.肌纤维增粗D.肌纤维数目增加

在增肌力量训练中,向心收缩训练能引起更好的肌肉肥大效果

30、力量训练使肌肉体积增大的主要原因在于A.肌纤维增粗B.肌结缔组织增厚C.肌毛细血管增生D.肌纤维数目增加

抗阻力训练是直接针对肌少症的肌肉锻炼,它可以促进肌肉肥大,增加肌肉质量,增强肌肉力量。

5、在力量训练的最初几周,力量会出现增长且肌肉体积发生明显变化。

【多选题】脑卒中偏瘫运动训练的目的A.增加运动技巧B.降低肌张力C.增加关节活动度D.增强肌肉力量E.增强肌肉耐力