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瑜伽可以像练习舞蹈一样,通过外力来拉伸韧带,超出极限更好。此题为判断题(对,错)。
瑜伽可以像练习舞蹈一样,通过外力来拉伸韧带,超出极限更好。
此题为判断题(对,错)。
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相关考题:
拜日十二式可以作为瑜伽热身操来练习。()
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静态伸展练习中首次伸拉时,最佳的单次伸展的强度是A、在被拉伸者有痛的感觉时B、在被拉伸者有拉伸的感觉并且可以随的范围内C、达到拉伸者可承受的极限D、超过拉伸者的极限
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10、瑜伽只能女士来练习。
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4、瑜伽体式练习,主要是拉韧带。
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在做各种瑜伽练习时一定要在自己极限的边缘温和地伸展身体。
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瑜伽体式练习,主要是拉韧带。
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瑜伽体式练习,就是拉韧带。
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现今的研究结果表明,动态的拉伸练习比传统的静力性拉伸有更好的热身效果。
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饭后可以立即练习瑜伽。
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