性格因素无法透过训练或心理咨询,以及持之以恒的训练来改变。( ) 此题为判断题(对，错)。
性格因素无法透过训练或心理咨询,以及持之以恒的训练来改变。( )
此题为判断题(对，错)。
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以下关于放松训练的说法，错误的是( )。(A)放松训练的基本假设是改变生理反应，主观体验也会随着改变(B)在咨询室进行的放松训练，最好用心理咨询师的专业指导语(C)腹式呼吸放松法的训练中，吸气的时间比呼气的时间长(D)放松的引导语有播放录音和口头两种，在训练开始时，口头引导语更便于求 助者接受
在每次训练前让身体靠墙站立30-40厘米，要求脚跟、臀部触及墙，身体其余部分不能触墙。以此作为每天的训练内容之一，持之以恒，打好形态训练的基础。