次大收缩训练的定义及作用错误的是A.重复较多次数B.不易疲劳C.能募集Ⅰ型纤维，对增强耐力有利D.以低于最大阻力（如80%最大阻力等）进行训练E.能募集Ⅱa型、Ⅱb型肌纤维，对增强肌力有利

次大收缩训练的定义及作用错误的是

A.重复较多次数
B.不易疲劳
C.能募集Ⅰ型纤维，对增强耐力有利
D.以低于最大阻力（如80%最大阻力等）进行训练
E.能募集Ⅱa型、Ⅱb型肌纤维，对增强肌力有利

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次大收缩训练的定义及作用错误的是A、重复较多次数B、不易疲劳C、能募集Ⅰ型纤维，对增强耐力有利D、以低于最大阻力（如80%最大阻力等）进行训练E、能募集Ⅱa型、Ⅱb型肌纤维，对增强肌力有利
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关于抗阻训练呼吸方法叙述错误的是()。A.抗阻训练在用力阶段呼气B.抗阻训练做向心收缩时呼气C.抗阻训练在做离心收缩时憋气D.抗阻训练在做还原阶段时吸气
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偏瘫早期，为了避免形成异常的行走模式，先注重行走准备训练而暂缓过多的行走训练，行走准备训练中错误的是A、坐的躯干平衡训练B、站的躯干平衡训练C、达到协调地上肢运动训练的目的D、拮抗肌群的交互作用的训练E、建立符合正常行走需要的肌肉收缩
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较低强度的次大收缩训练A、主要募集Ⅰ型纤维B、主要募集Ⅱa型肌纤维C、主要募集Ⅱb型肌纤维D、对增强耐力无效E、易引起肌肉疲劳
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有关作用于人体外力的描述，错误的是A、外界环境作用于人体的力B、包括重力、机械阻力和支撑反作用力等C、人体保持直立姿势及运动时必须克服的负荷D、肌力训练方法学的基础E、可作为运动训练的负荷
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抗阻训练中,以下说法错误的是( ) A、离心收缩吸气，向心收缩呼气B、憋气会对人体产生负面作用C、憋气时会使胸内压上升，导致血压升高D、憋气时会使胸内压上升，导致血压下降
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有关外力的错误描述是A、是外界环境作用于人体的力B、包括重力、机械阻力和支撑反作用力等C、是人体保持直立姿位及运动时必须克服的负荷D、是肌力训练方法学的基础E、可作为运动训练的负荷
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偏瘫早期，为了避免形成异常的行走模式，先注重行走准备训练而暂缓过多的行走训练，行走准备训练中错误的是A.坐的躯干平衡训练B.站的躯干平衡训练C.达到协调地上肢运动训练的目的D.拮抗肌群的交互作用的训练E.建立符合正常行走需要的肌肉收缩
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关于抗阻训练呼吸方法描述错误的是（）A、抗阻训练在用力阶段呼气B、抗阻力训练向心收缩时呼气C、抗阻训练在做离心收缩时憋气D、抗阻训练在做还原阶段时吸气
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对凯格尔运动描述错误的是（）。A、找到嘘嘘一半时憋住的感觉B、运动前要憋尿C、盆底肌快速收缩=肌肉力量训练D、盆底肌慢速收缩=肌肉耐力训练
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盆底肌肉训练是嘱老年人在收缩下肢、腹部及臀部肌肉的情况下自主收缩耻会阴及肛门括约肌。
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简述递进分解训练法的定义及特点。
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简述循环训练法的定义、结构因素、作用以及分类。
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简述间歇训练法的定义及作用。
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简述顺进分解训练法的定义及特点。
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改善多发性硬化运动功能障碍的方法错误的是（）A、包括关节功能训练和肌力训练B、关节挛缩时可考虑使用持续牵拉C、可利用夹板帮助患者维持最理想的姿势D、肌力训练可采用等长收缩和助力收缩训练E、关节功能训练重点是维持正常关节活动范围和纠正畸形姿势
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以下对于功能训练的定义描述错误的是（）A、符合人体的B、接近实际的C、基于肌肉的
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问答题试述运动训练学的定义及主要学科特征？
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单选题改善多发性硬化运动功能障碍的方法错误的是（）A包括关节功能训练和肌力训练B关节挛缩时可考虑使用持续牵拉C可利用夹板帮助患者维持最理想的姿势D肌力训练可采用等长收缩和助力收缩训练E关节功能训练重点是维持正常关节活动范围和纠正畸形姿势
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单选题偏瘫早期，为了避免形成异常的行走模式，先注重行走准备训练而暂缓过多的行走训练，行走准备训练中错误的是（）A坐的躯干平衡训练B站的躯干平衡训练C达到协调地上肢运动训练的目的D拮抗肌群的交互作用的训练E建立符合正常行走需要的肌肉收缩
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单选题次大收缩训练的定义及作用错误的是（）。A重复较多次数B不易疲劳C能募集Ⅰ型纤维，对增强耐力有利D以低于最大阻力（如80%最大阻力等）进行训练E能募集Ⅱa型、Ⅱb型肌纤维，对增强肌力有利
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单选题以下对于功能训练的定义描述错误的是（）A符合人体的B接近实际的C基于肌肉的
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单选题人工肩关节置换术后2周，不能进行的训练是（）A前臂肌等长收缩训练B冈上肌等长收缩训练C三角肌等长收缩训练D手的主动握力训练E冈上肌的抗阻训练
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判断题盆底肌肉训练是嘱老年人在收缩下肢、腹部及臀部肌肉的情况下自主收缩耻会阴及肛门括约肌。A对B错
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