在处理日常生活和工作时，要学会控制自己的情绪，不要轻易地把自己的情绪表露出来。
在处理日常生活和工作时，要学会控制自己的情绪，不要轻易地把自己的情绪表露出来。
相关考题：
情绪辅导是运用有关心理辅导的理论和技术，帮助学生（）自己的情绪，学会恰当地表达情绪以促进理解和交流，并学会控制、疏导自己的情绪，处理自己的情绪困扰，增进自己心理健康的一种教育活动。A、认识B、接纳C、把握D、理解
关于婴儿情绪发展的特点描述不正确的是（ ）。A、婴儿情绪发展与先天的气质有关，与后天的成长环境也有关系B、婴儿在7－8个月时就要让他逐渐学会控制情绪C、婴儿情绪反应快而缺乏控制力D、婴儿能够很好的控制自己的情绪
关于婴儿情绪发展特点描述不正确的是（）。A、婴儿情绪发展与先天的气质有关，与后天的成长环境也有关系B、婴儿在7～8个月时就要让他逐渐学会控制情绪C、婴儿情绪反应快而缺乏控制力D、婴儿能够很好的控制自己的情绪
人处于困境、逆境时容易产生不良情绪，当不良情绪长期不能释放，就容易产生情绪化行为。产生情绪化行为时，我们应当（）A、要承认自己情绪的弱点B、要控制自己的欲望C、要正确认识社会上的各种矛盾D、要学会适当宣泄
很多残疾人的情绪不够稳定，作为残疾人就业指导员，你认为下列说法有助于帮助来访者控制自己情绪的是（）。A、确定自己的奋斗目标，做什么，怎么做，做到何种程度，目标要符合自己的实际B、承认情绪是人本身的一部分，适度表达自己的情绪C、通过听音乐、散步、谈话、旅游等活动主动体验积极的情绪D、学会表达情绪的方式方法
情绪的自我调节方法：有不对自己过分苛求，把奋斗目标确定在自己能力所及的范围内；对他人期望值不要过高，以避免产生不良情绪和失望感；学会情绪的自我控制，排除消极情绪；（）A、多找朋友倾诉，以疏泄积郁情绪B、转移不良情绪C、情绪升华D、积极的自我暗示和自我安慰
多选题情绪辅导是运用有关心理辅导的理论和技术，帮助学生（）自己的情绪，学会恰当地表达情绪以促进理解和交流，并学会控制、疏导自己的情绪，处理自己的情绪困扰，增进自己心理健康的一种教育活动。A认识B接纳C把握D理解
(难度：中等)智商是了解自己和他人的情绪，体察自己和他人的情绪，调节和控制自己情绪，以及与人交往的能力。