下列有关体育锻炼说法正确的是()。A、运动之前不需要做准备活动和整理活动B、运动中适量而行,注意预防运动损伤C、心肌炎患者最适宜的锻炼项目是篮球D、皮肤病患者应经常参加游泳练习

下列有关体育锻炼说法正确的是()。

  • A、运动之前不需要做准备活动和整理活动
  • B、运动中适量而行,注意预防运动损伤
  • C、心肌炎患者最适宜的锻炼项目是篮球
  • D、皮肤病患者应经常参加游泳练习

相关考题:

把下面不正确的论述找出来。() A.运动前应进行一些如跑步、踢腿、弯腰、压腿、关节活动操等热身运动。B.普通健身锻炼者运动前可以不做准备活动。C.准备活动的时间和量由体育运动的内容和量而定。D.篮球比赛前进行一些投篮、运球练习则属于专门性准备活动。

肌肉锻炼需注意()A.适度适量B.掌握要领C.肌力练习不应引起明显疼痛D.运动前后应做准备及放松运动E.较严重心血管病变者可用等长练习

关于儿童少年体育锻炼中的营养补充,下列说法正确的有( ) A、参加活动剧烈、持续时间短项目的运动员,需相应增加优质蛋白质的比例B、从事持久运动项目的运动员需更多热能,因此膳食中应供给较多的糖C、参加游泳或在寒冷条件下运动的运动员,可适当增加脂肪摄入D、运动后各种营养素的补充应及时,其中运动后2小时内补充糖类可取得最大效益E、运动时大量排汗,须及时补充水分,因此运动中、运动后应立即摄入大量水分

适宜学龄期儿童体育锻炼的项目是( )A、体操B、赛跑C、球类运动D、游泳E、玩过家家

运动干预的定义,不正确的说法是()。A、运动干预是提倡运用体育运动的方法辅助疾病治疗B、运动干预包括被动运动干预和主动运动干预C、被动运动干预适用于因疾病或创伤暂时丧失肢体活动能力的人D、主动运动干预指具备活动能力的患者,参加一定形式的体育锻炼E、高血压、糖尿病、冠心病患者都一定要参加运动

体育运动要达到锻炼身体的良好效果,特别要注意讲究体育卫生,合理安排,做到(1)()多样;(2)()适量;(3)()适宜;(4)持之以恒;(5)要有准备活动和整理活动。

下列属于最科学合理的锻炼计划是()。A、肥胖患者经常参加举重练习B、瘦弱者经常参加体操项目练习C、最好的减肥方式是有氧运动和力量训练相结合D、向培养坚韧的性格应经常参加短跑训练

女子经期锻炼时应注意()。A、运动量要适宜,锻炼时间要适中B、不宜做震动性大、对抗性强的动作C、不宜参加游泳、长跑、跳跃或持续时间较长的快速运动D、如遇有月经紊乱,痛经等现象发生时,则应暂停体育锻炼

冠心病患者在参加体育锻炼选择项目、方法及安排运动量时应做到()

体育锻炼是一种以健身为目的的被动身体活动,如参加跑步、体操、球类、游泳、太极拳等项运动。

运动中的注意事项不包括()A、运动前要做准备活动B、剧烈运动大量出汗后宜大量饮水C、运动后要做整理活动D、饭后不宜马上进行剧烈运动

糖尿病患者每次的运动持续时间约为()分钟。包括运动前做准备活动的时间和运动后做恢复整理运动的时间。注意在达到应有的运动强度后应坚持()分钟,这样才能起到降低血糖的作用。

一般来说,在体育锻炼中运动损伤的预防应做好以下几个方面的工作()。A、重视预防运动损伤B、调节身体,使之处于良好的运动状态C、注意科学锻炼D、加强易伤部位锻炼

在体育锻炼中要预防运动损伤的发生,应该做到:从思想上对运动损伤的预防给予重视、()、创造锻炼的安全环境以及加强易伤部位的训练等。A、肌力训练B、准备活动和放松活动C、调节身体处于良好的运动状态D、自身保护

()是指旨在对疾病患者进行治疗的康复训练、疾病普查、健康促进、疾病预防和伤残救治以及健康教育的一系列活动的总和。A、体育锻炼B、医务监督C、运动损伤预防D、保健

下列哪种说法是科学的?()A、生命在于运动,没有运动就没有生命B、赛前做准备活动会消耗体力,影响比赛发挥C、锻炼身体要遵循经常性、循序渐进、因人而异等原则。D、经常参加体育锻炼安静时心率相比普通人快

肌肉锻炼需注意()A、适度B、适量C、掌握要领D、不应引起明显疼痛E、运动前后应做准备及放松运动

大学生应经常参加体育锻炼活动保持身体健康,下列选项中对适宜运动注意事项叙述明显错误的是()A、运动时空气要新鲜,气温要适宜B、剧烈运动后不宜马上进行冷水浴C、体育锻炼后的补水原则是少次多量D、从事健身活动以选择有氧代谢的运动项目为好

单选题下列属于最科学合理的锻炼计划是()。A肥胖患者经常参加举重练习B瘦弱者经常参加体操项目练习C最好的减肥方式是有氧运动和力量训练相结合D向培养坚韧的性格应经常参加短跑训练

单选题大学生应经常参加体育锻炼活动保持身体健康,下列选项中对适宜运动注意事项叙述明显错误的是()A运动时空气要新鲜,气温要适宜B剧烈运动后不宜马上进行冷水浴C体育锻炼后的补水原则是少次多量D从事健身活动以选择有氧代谢的运动项目为好

填空题糖尿病患者每次的运动持续时间约为()分钟。包括运动前做准备活动的时间和运动后做恢复整理运动的时间。注意在达到应有的运动强度后应坚持()分钟,这样才能起到降低血糖的作用。

单选题下列哪种说法是科学的?()A生命在于运动,没有运动就没有生命B赛前做准备活动会消耗体力,影响比赛发挥C锻炼身体要遵循经常性、循序渐进、因人而异等原则。D经常参加体育锻炼安静时心率相比普通人快

单选题下列有关体育锻炼说法正确的是()。A运动之前不需要做准备活动和整理活动B运动中适量而行,注意预防运动损伤C心肌炎患者最适宜的锻炼项目是篮球D皮肤病患者应经常参加游泳练习

填空题冠心病患者在参加体育锻炼选择项目、方法及安排运动量时应做到()

多选题一般来说,在体育锻炼中运动损伤的预防应做好以下几个方面的工作()。A重视预防运动损伤B调节身体,使之处于良好的运动状态C注意科学锻炼D加强易伤部位锻炼

单选题在体育锻炼中要预防运动损伤的发生,应该做到:从思想上对运动损伤的预防给予重视、()、创造锻炼的安全环境以及加强易伤部位的训练等。A肌力训练B准备活动和放松活动C调节身体处于良好的运动状态D自身保护

单选题()是指旨在对疾病患者进行治疗的康复训练、疾病普查、健康促进、疾病预防和伤残救治以及健康教育的一系列活动的总和。A体育锻炼B医务监督C运动损伤预防D保健