女子经期锻炼时应注意（）。A、运动量要适宜，锻炼时间要适中B、不宜做震动性大、对抗性强的动作C、不宜参加游泳、长跑、跳跃或持续时间较长的快速运动D、如遇有月经紊乱，痛经等现象发生时，则应暂停体育锻炼

女子经期锻炼时应注意（）。

  • A、运动量要适宜，锻炼时间要适中
  • B、不宜做震动性大、对抗性强的动作
  • C、不宜参加游泳、长跑、跳跃或持续时间较长的快速运动
  • D、如遇有月经紊乱，痛经等现象发生时，则应暂停体育锻炼

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糖尿病患者体育锻炼时应注意() A、在胰岛素注射前进行B、运动量不宜过大C、运动量不宜过小D、每l-2个月一次E、持续时间要长
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糖尿病患者体育锻炼时应注意()。 A、在胰岛素注射前进行B、运动量不宜过大C、运动量不宜过小D、每l-2个月一次
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糖尿病患者体育锻炼时应注意:() A、运动量不宜过大B、在胰岛素注射前进行C、运动量不宜过小D、每1~2周运动一次E、持续时间要长
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糖尿病患者进行体育锻炼时应注意A.宜在上午空腹时进行B.应进行强度大的运动C.运动量不宜过大D.持续时间大于1小时E.每1～2月一次
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1型糖尿病患者体育锻炼宜在餐前进行，运动量不宜过大，持续时间不宜过长。A对B错
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糖尿病患者进行体育锻炼时应注意（）A、宜在上午空腹时进行B、应进行强度大的运动C、运动量不宜过大D、持续时间大于1小时E、每1～2月一次
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从自己的实际情况出发，锻炼要循序渐进，不要急于求成，应做自己力所能及的动作。锻炼时间不宜过长，练习负荷不宜过重，以免过度疲劳或发生运动损伤。
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老年人参加运动时应注意（）。A、在保护健康的前提下锻炼B、有心脑血管病者不可参加锻炼C、可参加大运动量的体育锻炼D、冬季锻炼时间以晨间为宜
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女子经期参加体育锻炼时宜尽可能选择低冲击性运动项目，如体操、步行等。
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女子经期的体育卫生：月经期间应避免做激烈的、大强度的或震动大的跑跳动作、对月经紊乱（经量过多、过少或经期不准等），以及痛经和患有内生殖器炎症的女生，月经期间应暂停体育活动，还有（）。A、月经期间可以游泳B、月经期间不宜洗澡C、月经期间不宜游泳D、月经期间不准运动
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有痛经和月经紊乱的女子，在月经期（）。A、不宜进行体育活动B、应适当减少运动量C、应参加一般的体育活动D、应减少运动时间
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女子月经期除了不宜游泳外，还要避免做剧烈的、大强度的或震动大的跑跳动作，避免使腹内压明显增高的屏气和静力性动作。
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女性月经期锻炼应注意的问题有（）A、运动负荷小些且运动时间不宜过长；B、不宜游泳；C、避免大强度或振动较大的跑跳；D、出现痛经或经血量过多要暂停运动
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控制运动负荷就是要控制体育锻炼的（）.A、运动量B、强度C、持续时间D、频率
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1型糖尿病患者体育锻炼宜在餐前进行，运动量不宜过大，持续时间不宜过长。
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老年人在参加体育锻炼时要遵循（）原则。A、大运动量B、循序渐进C、小运动量D、长时间
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女子在月经期间不宜进行体育锻炼。
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单选题糖尿病患者进行体育锻炼时应注意（）A宜在上午空腹时进行B应进行强度大的运动C运动量不宜过大D持续时间大于1小时E每1～2月一次
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单选题老年人在参加体育锻炼时要遵循（）原则。A大运动量B循序渐进C小运动量D长时间
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判断题女子月经期除了不宜游泳外，还要避免做剧烈的、大强度的或震动大的跑跳动作，避免使腹内压明显增高的屏气和静力性动作。A对B错
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单选题有痛经和月经紊乱的女子，在月经期（）。A不宜进行体育活动B应适当减少运动量C应参加一般的体育活动D应减少运动时间
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判断题1型糖尿病患者体育锻炼宜在餐前进行，运动量不宜过大，持续时间不宜过长。A对B错
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单选题女子经期的体育卫生：月经期间应避免做激烈的、大强度的或震动大的跑跳动作、对月经紊乱（经量过多、过少或经期不准等），以及痛经和患有内生殖器炎症的女生，月经期间应暂停体育活动，还有（）。A月经期间可以游泳B月经期间不宜洗澡C月经期间不宜游泳D月经期间不准运动
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判断题从自己的实际情况出发，锻炼要循序渐进，不要急于求成，应做自己力所能及的动作。锻炼时间不宜过长，练习负荷不宜过重，以免过度疲劳或发生运动损伤。A对B错
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判断题女子在月经期间不宜进行体育锻炼。A对B错
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多选题女性月经期锻炼应注意的问题有（）A运动负荷小些且运动时间不宜过长；B不宜游泳；C避免大强度或振动较大的跑跳；D出现痛经或经血量过多要暂停运动
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多选题控制运动负荷就是要控制体育锻炼的（）.A运动量B强度C持续时间D频率
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